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        2023年學(xué)生心理班會(huì)策劃書(12篇)

        格式:DOC 上傳日期:2023-03-20 11:02:22
        2023年學(xué)生心理班會(huì)策劃書(12篇)
        時(shí)間:2023-03-20 11:02:22     小編:zdfb

        無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇一

        在大學(xué)里,生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。

        xx年 5月 25日 星期二

        二教118多媒體課室

        我 愛 我

        1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū); 2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。

        關(guān)愛自己,健康成長

        1、討論活動(dòng)流程,確定初步的框架

        2、確定各框架的內(nèi)容,主持人,安排各流程的負(fù)責(zé)人并分配任務(wù)

        3、完成策劃書

        4、人員分配:

        班長負(fù)責(zé)申請多媒體課室并協(xié)助心理委員開展這次班會(huì)

        團(tuán)支書以班級團(tuán)支部為單位帶領(lǐng)市營2班全體同學(xué)積極參加此次班會(huì)

        文娛委員負(fù)責(zé)老師的宣傳工作及主持此次班會(huì)

        生活委員負(fù)責(zé)金費(fèi)開支,買此次班會(huì)需要用品

        心理委員負(fù)責(zé)最后班會(huì)總結(jié)

        1、班會(huì)由主持人開場,首先由輔導(dǎo)員為我們宣傳有關(guān)畢業(yè)信息及申請免聽的信息

        2、由心理委員向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來以及介紹大學(xué)生心理健康的重要性,學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

        3、(1)小游戲

        (數(shù)字手心游戲)我們將讓每位同學(xué)參加到游戲中來,在游戲中吸取心理知識,感受團(tuán)隊(duì)合作的精神。并調(diào)動(dòng)同學(xué)們的氣氛。

        (2)小測試!

        4、對勝利的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行必要的獎(jiǎng)勵(lì)

        5、心理委員對這次班會(huì)作總結(jié)

        通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。 心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

        小測試! 有高達(dá)98%的準(zhǔn)確率,不信試試!很詭異喔!! 我已經(jīng)試過了,很準(zhǔn),真的很準(zhǔn),至少很符合我現(xiàn)在的情況,同志們,來做下吧~~~~

        人格測驗(yàn) : 每一個(gè)人只能夠許一個(gè)愿望 ...... 試試看 , 可是千萬不要作弊 , 不要先看結(jié)論 ! 你會(huì)對你的答案感到非常訝異 . 我們的腦海就像是一個(gè)降落傘一樣 ;當(dāng)它在于開放的狀態(tài)下就能夠達(dá)到更好的運(yùn)作 . 這是非常有趣的 ,但是你必須百分之百的遵守所有的指示 . 千萬不要作弊哦!~~~

        *** 在開始本測驗(yàn)之前請先許一個(gè)愿望吧***

        注意 ! 請依照順序來回答本問卷 .一共只有4個(gè)問題 ,但是如果你在回答之前先偷看了結(jié)論 ,

        你就無法得到真正誠實(shí)的答案 .

        現(xiàn)在請慢慢的閱讀并且回答 .

        不要事先偷看

        請準(zhǔn)備筆和紙來寫下你的答案 .

        在于問卷的最后你將會(huì)須要它來解讀你的人格

        這是一個(gè)非常誠實(shí)的問卷 ,它將會(huì)告訴你許多關(guān)于你 真正的自我 的事情 .

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇二

        在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會(huì)活動(dòng)的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用,增強(qiáng)班級凝聚力。

        1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,曾強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級;

        2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。

        “加強(qiáng)心理健康教育,珍愛生命;增強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。”

        “團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”

        召開大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

        20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)c304教室

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇三

        5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì)

        在建黨90周年之際,迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月,為響應(yīng)學(xué)校號召,各班級需策劃舉行一些活動(dòng)來加大對此次活動(dòng)的宣傳,增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解,為此我們班級舉行了一次主題班會(huì)。

        晚自習(xí)(根據(jù)各班級情況具體而定)

        教室

        學(xué)生

        通過此次活動(dòng),讓更多的人開始或更深的了解心理知識,提高我校學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識,使我校學(xué)生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識自己,了解自己。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì)工作的開展及其自身的發(fā)展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。

        1.班會(huì)開始之前,先發(fā)給班級每位同學(xué)一個(gè)號碼,留作活動(dòng)用;

        2.主持人宣布班會(huì)開始,并介紹主題班會(huì)的大致流程;

        3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來;

        4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容

        5.請一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲;

        6.請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章,體裁不限;

        7.由主持人隨機(jī)抽取三個(gè)號碼,然后臺(tái)下持有與之相對應(yīng)號碼的同學(xué)上臺(tái)就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì)的主題發(fā)表自己的看法;

        8.開展心理小測試和趣味問答。

        (1)主持人根據(jù)自愿原則選出五個(gè)人,人數(shù)不足時(shí),也可以通過抽簽的方式選出五個(gè)人;

        (2)主持人準(zhǔn)備五十道題目,依次給五個(gè)人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對的題目數(shù);

        (3)如果有兩人或兩人以上回答對的題目數(shù)相同,就繼續(xù)給這兩人出題目,直到分出名次;

        (4)每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會(huì);

        (5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖;4,5名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。

        9.根據(jù)班級人數(shù)分出若干個(gè)小組,開展話題討論。

        話題1:同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?

        話題2:當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時(shí),你會(huì)怎么辦?

        話題3:對于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的的心理距離?

        。。。。。。

        10.請各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果;

        11.做一個(gè)心理小游戲:

        游戲名稱:我說你畫

        ①主持人準(zhǔn)備好樣圖,同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙;

        ②第一輪請一名志愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”,其余人都

        作為“傾聽者”,“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘,背對全體

        “傾聽者” ,下達(dá)畫圖指令;

        ③“傾聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖

        形,“傾聽者”不許提問;

        ④根據(jù)“傾聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)?/p>

        自己的感受;

        ⑤第二輪再請一位志愿者上臺(tái),看著樣圖二兩分鐘,面

        對“傾聽者“,傳達(dá)畫圖指令,其中允許”傾聽者“提

        問,觀察結(jié)果;

        ⑥請“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺?,比較兩

        輪結(jié)果之間的差異。

        12.主持人對班會(huì)做總結(jié)。

        ①.主持人:1人

        ②.會(huì)議記錄:1人

        ③.黑板報(bào):2人 ④.衛(wèi)生:2人

        ①.班委應(yīng)維持好班會(huì)秩序,保證班會(huì)順利進(jìn)行;

        ②.話題討論環(huán)節(jié),同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;

        ③.黑板報(bào)提前出好,要確保切題;

        ④.心理游戲環(huán)節(jié)中,兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致,但位置關(guān)系要有所區(qū)別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對結(jié)果的影響。

        ⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性,在游戲結(jié)束后,主持人要強(qiáng)調(diào)一下。

        ①筆記本3個(gè) 5元/個(gè)

        ②棒棒糖5個(gè) 0.5元/個(gè)

        共計(jì)17.5元

        通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康只是水平,心理保健意識得到增強(qiáng),更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關(guān)系,同時(shí)也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇四

        1.講述大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

        2.小游戲

        請班上的兩對情侶上臺(tái)做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。

        3.大學(xué)生戀愛存在的問題

        4.情同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲(一小段即可)

        5.以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論

        ①.給出辯論主題,讓同學(xué)們思考3到5分鐘

        ②.時(shí)間到后讓大家選擇自己支持的一方,并開始換位

        一、 大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

        1、 普及化,大眾化

        2、 理智與非理智化

        理智的都是遇到了心儀的對象才選擇戀愛的,這證明他們雖戀愛有了個(gè)比較清醒的認(rèn)識,但不可以否認(rèn),對于心儀對象有的人認(rèn)識還不是很清楚,往往通過好感而選擇在一起,真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預(yù)想的那么美好,間而自我懊惱,和情侶吵架,乃至分手的不在少數(shù)。同樣,還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情,總是對愛情抱有一種游戲的態(tài)度,可想而知,這樣的感情是不會(huì)長久的

        3、 對未來不確定性

        雖然很多情侶天天黏在一起,但是他們卻是十分害怕的,他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣,甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱,時(shí)好時(shí)壞

        二.小游戲

        請班上的兩對情侶上臺(tái)做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。

        三.大學(xué)生戀愛存在的問題

        n 在個(gè)人的花費(fèi)上從自己的生活費(fèi)里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費(fèi),這對于低收入的家庭來說無疑是一筆負(fù)擔(dān),不理性的小費(fèi)造成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān),有人甚至因此外借,影響了自己的生活,甚至因?yàn)榻桢X影響了家人,朋友之間的關(guān)系,得不償失

        n 戀愛處理不當(dāng)。不少同學(xué)是異地戀,生活中把不少的時(shí)間花費(fèi)在對男女朋友的思念上,整天與異地的男女朋友聊天,通訊,影響到了學(xué)業(yè),有的甚至聊天到深夜,影響到了他人的休息,有的更是因此和身邊的人摩擦,影響了正常的人際交往

        n 對于失戀的問題上,大多數(shù)人選擇自己解決,可也有

        一些人失戀后一蹶不振,甚至以淚洗面,常對別人發(fā)脾氣,有的更會(huì)做出一些偏激的行為

        四、請同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲(一小段即可)

        五、以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論

        隨著時(shí)代的發(fā)展,大學(xué)生談戀愛越來越普遍。對此我們也展開了一場相關(guān)的會(huì)議,在此次會(huì)議中,我們共同探討,共同學(xué)習(xí),從中也了解了并且學(xué)習(xí)到了很多。

        會(huì)議的過程中,同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己的意見,都大膽的述說了自己心目中的愛以及對愛情的見解,我們展開了小組討論,小游戲,唱出最能打動(dòng)自己的歌曲以及以“不求天長地久但求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題的小型辯論賽。氛圍相當(dāng)?shù)娜谇?、活躍。

        上大學(xué)后,很多同學(xué)都面臨一個(gè)新的環(huán)境。不可避免的,有些彷徨,有些空虛,想找一個(gè)人來述說,而異性之間更能夠彼此依賴,尋找到精神的寄托,因而找男女朋友也便成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑椋行┤耸且驗(yàn)閻鄱鄣?,但是有些人確是因?yàn)榧拍ふ乙环N安慰,甚至是抱有一種游戲的態(tài)度,在戀愛的旅途中,少了那份真誠少了那份執(zhí)著,最后的結(jié)果總是鬧的不可開交,直至分手的地步。在戀愛的過程中,情侶之間信任是必不可少的,我們的小游戲則是強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn),兩對情侶為我們演示了這點(diǎn),女生在前往后倒,男生在后面接住她,其實(shí)在前面的女生是很沒有安全感的,她不知道往后倒后的結(jié)果是怎樣,被接住了,那么她安全了,如果沒有,則會(huì)重重的摔在地上,在游戲之前,男生對女生說了句“相信我,有我在”或許正是因?yàn)檫@句話,女生才有勇氣。

        我們有談到的還有一個(gè)異地戀的問題,很多人是不承認(rèn)這一種愛情的,有一大部分人經(jīng)歷過異地戀,而結(jié)果就是分手。所以在他們眼里,異地戀的雙方是很難走下去的。在我看來,這是一種偏激的態(tài)度,很多人都說時(shí)間距離會(huì)改變一切,而時(shí)間距離卻只是你為了自己改變而找下的借口,或者說是無法去面對,曾經(jīng)的無話不說,通訊到深夜,所有的記憶卻這換來最后的一笑而過,這便是我們的異地戀。

        失戀的問題上,大多數(shù)人都是選擇自己去解決的,但是也有一批人卻一蹶不振,對什么事情都提不起興趣,甚至干擾到身邊的朋友,做出一些異于常人的舉動(dòng),對此,我們也總結(jié)了一些方案,同學(xué)們提議,失戀只是人生的一部分,幾乎每個(gè)人都要去經(jīng)歷的,因而我們應(yīng)該有一個(gè)良好的心態(tài),正確處理自己的感情問題,以便在下一段戀情中吸取教訓(xùn)。朱嵐武老師也有提到,大學(xué)中得戀愛,可以說就是預(yù)約著畢業(yè)時(shí)的失戀,然而過程才是最重要的。

        在最后一個(gè)環(huán)節(jié)中,我們以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”展開討論。大家都積極發(fā)言,每個(gè)人都說出了自己的看法。當(dāng)我們爭得面紅耳赤的時(shí)候,朱老師告訴我們其實(shí)我們既要天長地久也要曾經(jīng)擁有,天長地久是未來的向往,而曾經(jīng)擁有則是我們現(xiàn)在需要去體會(huì)的,美好的東西不只是眼前所擁有的,還有過去念念不忘的那些記憶。

        執(zhí)子之手與子攜老,愛情,一個(gè)純潔而又神圣的代名詞,如果可以,那么請你不要褻瀆它,只為了,那些年“我們”共同的記憶。

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇五

        愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,給力心靈,健康成長

        通過活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識,讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高同學(xué)們的心理保健意識,以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)最后一年的時(shí)光。

        應(yīng)當(dāng)組織要求,為了豐富當(dāng)代大學(xué)生的生活,提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識,最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問題,各班委會(huì)在近期召開以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì)。因此及時(shí)聽取大家意見,策劃本次班會(huì)的主要方案。

        四、活動(dòng)時(shí)間:

        教學(xué)樓502

        20xx0221班全體同學(xué)

        宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育。

        一、主持人向同學(xué)介紹5.25大學(xué)生心理活動(dòng)的由來:5.25心理健康日:為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,20xx年,“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動(dòng)的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后(20xx年),教育部,團(tuán)中央,全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日。“5.25”是“我愛我”的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂觀自信,這樣的人才能用尊重,信任,友愛,寬容的態(tài)度與人相處,能分享,接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動(dòng),甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

        二、組織大家觀看有關(guān)心理健康方面的電影:《海洋天堂》、《和你在一起》,看完后讓每個(gè)人都談?wù)勛约簩τ陔娪爸鹘堑男睦碚J(rèn)識;

        三、給大家推薦湖南衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目,希望對大家的心理健康成長有所幫助;

        四、分析大學(xué)生存在常見的心理問題以及形成的原因:

        一、人際交往問題

        二、對大學(xué)生活感到極度不適應(yīng)

        三、個(gè)人情緒問題

        四、學(xué)業(yè)與就業(yè)問題

        五、戀愛問題

        原因:專家認(rèn)為,大學(xué)生心理健康問題的存在有著諸多原因,其中人際交往排在首位,現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順,使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉,獨(dú)立的生活能力較差,大學(xué)生活與夢想上的落差,以及同學(xué)生活上的差異,很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛上,開放的校園使戀愛成為大學(xué)生活的重要話題,一些學(xué)生難以把握住自己,一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。第三在學(xué)習(xí)上,由于從緊張的高考中脫穎而出,許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把,而昔日的高材生走到一起,一些學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢,學(xué)習(xí)壓力增大。據(jù)調(diào)查,理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。

        第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢給在校大學(xué)生帶來新的壓力。

        近年來大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢,而據(jù)專家預(yù)測,今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。

        五、提供一些大學(xué)生心理問題的例子,進(jìn)行案例分析。

        案例一:獨(dú)生子女的小丹是90后,來自河北的她對西北第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng),開學(xué)一周,她已和宿舍5個(gè)舍友輪番吵過架。第一個(gè)月,她和半個(gè)班同學(xué)翻過臉,入校一年中,她輾轉(zhuǎn)換了6個(gè)宿舍。走進(jìn)小丹第7個(gè)宿舍,她的臉?biāo)⒌丶t了:“宿舍有點(diǎn)亂?!庇浾呖吹?,從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西,衣物和書本混雜在一起,襪子就撂在旁邊同學(xué)的桌子上。小丹的輔導(dǎo)員老師告訴記者,入校一年來,小丹始終沒有學(xué)會(huì)打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活,在大學(xué)里漸行漸遠(yuǎn),圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差,她變成了一只好斗的牛,周圍同學(xué)的一句話、一個(gè)眼神都可能成為一場爭吵的導(dǎo)火索。舍友對小丹的評價(jià)是:“極度自我,從不考慮別人的感受?!倍〉s認(rèn)為:“大家都不關(guān)心我,我很孤獨(dú)寂寞,沒有一個(gè)朋友,大學(xué)生活不像想象中的那么美好?!?/p>

        案例二:小林以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽兛既氡本┠持攸c(diǎn)高校,第一學(xué)期期末,本來躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈,變得郁郁寡歡,無心學(xué)習(xí),也無法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系,還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查,結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。

        六、同學(xué)們對案例進(jìn)行思考,并組織同學(xué)們發(fā)言,相互深入了解。

        七、主持人介紹處理大學(xué)生常見的心理問題的一些對策:

        (1)學(xué)校方面對策

        首先完善的大學(xué)生心理健康教育體系,培養(yǎng)健全的人格,是預(yù)防心理危機(jī)的根本途徑。開展心理健康教育活動(dòng),豐富大學(xué)生心理學(xué)知識,增強(qiáng)他們心理保健意識,端正他們對心理咨詢的看法,引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助,緩解負(fù)性的情緒,避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。

        其次加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練,提升大學(xué)生心理調(diào)適能力,通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì),使他們保持心理健康。

        最后開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作,通過各種輔導(dǎo)形式,對大學(xué)生的'獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的幫助,其順利度過難關(guān)。

        (2)學(xué)生自身方面對策

        首先,要對自己寬容,不過分追求完美,正確認(rèn)識自身的缺點(diǎn)。要敢于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現(xiàn)實(shí),承認(rèn)自己有缺陷并且敢于面對這一缺陷,那么心理問題對于他們來說也就不再可怕了。

        其次,要正確地認(rèn)識別人對自己的態(tài)度和評價(jià)??偸沁^分在乎別人對自己的意見和看法,害怕讓別人失望,這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式,是造成某些心理問題的主要原因。事實(shí)上,一個(gè)人無論怎樣努力,也無法滿足所有人的愿望,自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見和評價(jià)。

        最后,還要合理地釋放壓抑的情緒。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇,背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān),適當(dāng)?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問題的發(fā)生,還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。

        八、在條幅上簽字和寫出自己的愿望

        (1)在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,給力心靈,健康成長”條幅上簽字。

        (2)在場所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫出自己的愿望,然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。

        九、活動(dòng)前準(zhǔn)備會(huì)場布置:

        一、會(huì)場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會(huì)場的裝飾品(如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。)

        二、做好“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,給力心靈,健康成長”的條幅和愿望墻

        三、背景音樂設(shè)置(相親相愛)

        四、各種游戲道具(由具體游戲規(guī)則而定)

        五、便利貼筆、一次性水杯還可以準(zhǔn)備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等

        十、活動(dòng)結(jié)束做好打掃會(huì)場工作以及掛條幅工作等。

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇六

        為貫徹我校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ);同時(shí),開展主題班會(huì),鼓勵(lì)班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵(lì)、祝福、真誠的祝福等話語。

        320心理健康周

        12級氣科三班全體同學(xué)

        以班級為單位召開主題班會(huì)進(jìn)行探討

        1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

        2.請部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問題

        3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

        4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

        5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

        6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

        7.心理委員總結(jié)

        明德樓s201

        xx年3月26日

        1.由班長發(fā)言宣布主題班會(huì)開始

        2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

        3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好,再交于12級心理委員負(fù)責(zé)人

        1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

        2.在班級qq群進(jìn)行資料宣傳

        海報(bào):20元

        宣傳單:5元

        總計(jì):25元

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇七

        為貫徹我校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ);同時(shí),開展主題班會(huì),鼓勵(lì)班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵(lì)、祝福、真誠的祝福等話語。

        320心理健康周

        12級氣科三班全體同學(xué)

        以班級為單位召開主題班會(huì)進(jìn)行探討

        1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

        2.請部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問題

        3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

        4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

        5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

        6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

        7.心理委員總結(jié)

        明德樓s201

        xx年3月26日

        1.由班長發(fā)言宣布主題班會(huì)開始

        2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

        3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好,再交于12級心理委員負(fù)責(zé)人

        1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

        2.在班級qq群進(jìn)行資料宣傳

        海報(bào):20元

        宣傳單:5元

        總計(jì):25元

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇八

        大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,和增強(qiáng)班級的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式,讓大家能夠攜手走在一起。

        生物工程學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動(dòng)

        大學(xué)生心理健康

        待定

        寬敞大教室

        1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

        2、活動(dòng)總結(jié)和評價(jià)

        本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。

        1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

        2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。

        3、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

        4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇九

        心語心愿

        當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

        1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。

        2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

        3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

        4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。大學(xué)生大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃書大學(xué)生大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃書。

        1、希望通過策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。

        2、希望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對彼此的了解。

        3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

        1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

        2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上,便于活動(dòng)二的開展。

        3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開展。

        4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六收集理想的開展。

        獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。

        1、有心理委員做開場白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。

        2、我測我運(yùn):同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測出你的人生命運(yùn)。

        3、相識相知:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解,如果說不出來,由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。

        4、我說我心:請同學(xué)們發(fā)言,如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想,可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的感受

        5、搶凳子游戲,贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。

        6、收集理想:請同學(xué)們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

        7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

        活動(dòng)結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原來的樣子,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇十

        本次心理班會(huì)活動(dòng)通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法,增長大家的心理知識,同時(shí)獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

        “你說,我說,大家說”心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃書

        你說,我說,大家說

        暫定

        多媒體教室

        1、開展一次心理班會(huì)

        2、事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛等的案例),并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組,接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號,根據(jù)題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說,然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。

        設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來,另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。

        1、申請一個(gè)多媒體教室

        2、事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

        1、準(zhǔn)備階段:

        1)查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

        2)申請一個(gè)多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場布置

        3)短信通知全班同學(xué)

        4)安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場主持人

        2、展開活動(dòng):

        1)全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動(dòng)流程

        2)2先進(jìn)行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測試題,答案有abcd四項(xiàng),選擇同一答案的為一組

        3)第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)椤坝浉柙~”,先由每一小組的代表抽一歌曲號,主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時(shí)間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號對該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對該小組進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。

        4)第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)椤澳阏f我猜”,每組派兩個(gè)代表,一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫在紙條上,然后對另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述,讓另一個(gè)同學(xué)猜,有三次機(jī)會(huì),猜不出就為輸,就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演

        5)第三環(huán)節(jié)為“你說我畫”,每組派兩個(gè)代表,每組代表抽取號碼,根據(jù)號碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞,該同學(xué)對該物品進(jìn)行描述,另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫,進(jìn)行初步繪畫后,可以對描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問,目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸,要進(jìn)行案例分析或短劇表演

        6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言

        7)主持人總結(jié)

        3、活動(dòng)評價(jià)及總結(jié):

        1)這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識的宣傳作用

        2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對互相溝通的作用的認(rèn)識。

        3)活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流

        在大學(xué)里,生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。

        據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5、25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級。

        1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

        2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。

        “不管我們是否熟悉,當(dāng)我們坐在一個(gè)教室,我們就是一家人。”

        “打開心扉,暢游愛的海洋”

        主題班會(huì);全班互動(dòng)、交流

        20xx年5月(具體待定)

        具體待定

        :xxx班全體班委

        贊助單位:應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)

        1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來。

        2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

        3、同學(xué)們討論主題話題

        同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題,這個(gè)話題就是——友情??梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者?!蹦敲?,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。

        話題一:什么是友情什么是朋友

        如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

        如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

        話題二:友情是廣博的,不在乎距離

        4、對一些典型案例的思考

        北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

        21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1、8t型轎車偷走,該車價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

        據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。

        5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。

        6、班會(huì)滿意度調(diào)查

        7、請班主任總結(jié)致詞

        通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

        心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇十一

        為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級建設(shè),合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

        具體安排如下:

        繪人生藍(lán)圖 圓青春夢想

        xx年5月20日

        待定

        xxxx級x班全體同學(xué),倪導(dǎo)師,張輔導(dǎo)員

        1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

        2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。

        1、前期準(zhǔn)備

        設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們在快樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

        2、班會(huì)序幕

        做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

        3、班會(huì)開始

        講解此次班會(huì)的意義,并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

        4、視頻觀賞

        播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

        5、疑惑解答

        討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

        6、游戲階段

        心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

        文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會(huì)仍需要合作。

        戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識到身體是未來競爭的資本。

        7、班會(huì)總結(jié)

        與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個(gè)人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

        8、班會(huì)結(jié)束

        班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。

        心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃。

        學(xué)生心理班會(huì)策劃書篇十二

        目前,大學(xué)生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識。依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題顯得至關(guān)重要。而心理班會(huì)在關(guān)注和培養(yǎng)同學(xué)們的心理健康方面十分重要,因此,在大一新生步入大學(xué)生涯近兩個(gè)月之際,生環(huán)學(xué)院團(tuán)委(主辦方)和生環(huán)心聯(lián)(承辦方)將聯(lián)合舉辦一場心理班會(huì)大賽,由每個(gè)班級自行舉辦一次心理班會(huì),團(tuán)委和生環(huán)心聯(lián)將進(jìn)行評比,評選出優(yōu)勝班級。

        心理班會(huì)不僅可以讓學(xué)生清楚的了解自己是否存在心理問題,存在哪些心理問題,還能幫助學(xué)生緩解由于學(xué)習(xí)壓力過大而產(chǎn)生的焦慮心理,幫助學(xué)生樹立正確的人生目標(biāo)。更能幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。為了落實(shí)心理班會(huì)的開展,提高心理班會(huì)的質(zhì)量,增加學(xué)生們的參與度,真正做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決同學(xué)的心理問題,促進(jìn)同學(xué)間的交流,生環(huán)學(xué)院決定舉辦心理班會(huì)大賽。

        第3-6周

        朝暉校區(qū)

        生環(huán)學(xué)院13級所有班級

        以班級為代表,每個(gè)班級在規(guī)定時(shí)間內(nèi)各自舉辦一次心理班會(huì)。屆時(shí),生環(huán)心聯(lián)派出社團(tuán)成員對每一個(gè)班的心理班會(huì)進(jìn)行現(xiàn)場考察,結(jié)合上交的材料進(jìn)行評比考核,最終評選出優(yōu)勝班級,并給與表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

        策劃書:王微

        總結(jié):王微

        海報(bào)、公告:章鑫

        班會(huì)現(xiàn)場評分:王微、鄭寧、陳周豪、章鑫、陳雪宇、費(fèi)琳慧、張愷吉

        最終考核:心理老師(周玲)、團(tuán)總支(莫增煒)、 生環(huán)心聯(lián)(王微、鄭寧)

        本次比賽賽分為三個(gè)階段:

        1.生環(huán)心聯(lián)將于第三周舉辦一次心理委員交流會(huì),邀請各班所有的心理委員參加。我們生環(huán)心聯(lián)將會(huì)詳細(xì)地講解心理班會(huì)大賽的流程以及重要性,提供一些心理知識的培訓(xùn)。并要求他們在心理班會(huì)大賽開展前(第四周前)上交一份心理班會(huì)策劃書,要求有詳細(xì)的活動(dòng)流程。

        2.各班心理委員在班級里開展心理班會(huì)活動(dòng),班會(huì)主題自選,班會(huì)時(shí)提前聯(lián)系我們,我們生環(huán)心聯(lián)將派社團(tuán)成員去旁聽打分。在班會(huì)結(jié)束后的一個(gè)星期內(nèi)上交一份總的參賽評比文件(心理班會(huì)策劃,活動(dòng)ppt,活動(dòng)照片,活動(dòng)總結(jié)等)來介紹本班的心理班會(huì)開展情況。

        3.通過對現(xiàn)場的考察及上交的材料進(jìn)行綜合評比,選出前三名優(yōu)勝班級(評分過程做到公開透明)。優(yōu)勝的班級將給予表揚(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)。

        社團(tuán)內(nèi)部的成員若是心理委員,則不能參加現(xiàn)場評分環(huán)節(jié),以此保證心理班會(huì)評比大賽的公平公正性。

        心理班會(huì)時(shí)的現(xiàn)場評分占最后總評成績的45%(其中考核內(nèi)容包括班會(huì)創(chuàng)意度、參與度、現(xiàn)場情況等),上交的材料占45%(其中策劃書占20%,活動(dòng)照片、ppt、活動(dòng)總結(jié)共占25%),輔導(dǎo)員打分(占總成績的10%)。最終由團(tuán)委(輔導(dǎo)員、團(tuán)總支)和生環(huán)心聯(lián)(副會(huì)長、會(huì)長助理、心理工作室部長)共同審核,評選出優(yōu)勝的三個(gè)班級。

        此次大賽的三個(gè)優(yōu)勝的班級將由學(xué)院給予班級期末考核加分的獎(jiǎng)勵(lì)。加分細(xì)則由團(tuán)委(主辦方)制定。

        生環(huán)心聯(lián)將會(huì)在比賽結(jié)束后的一個(gè)星期內(nèi)把比賽結(jié)果公示于尚七樓道處(若有疑義,可在公告貼出后兩天內(nèi)聯(lián)系我們,我們將及時(shí)審核處理)。

        本次心理班會(huì)大賽,一方面,以心理班會(huì)班的形式,提高了學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里進(jìn)行了一次心理大掃除,讓每個(gè)人都得到了心靈的放松,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。另一方面,不僅促進(jìn)心理委員之間交流,也促進(jìn)心理委員與生環(huán)心聯(lián)之間的交流,同時(shí)使得各班的心理班會(huì)活動(dòng)開展的更方便,更有序,為呵護(hù)同學(xué)們的心理健康真正做了一些實(shí)事。

        主辦方:生環(huán)團(tuán)委

        承辦方:生環(huán)心聯(lián)

        xx年3月16號

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