為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇一
1、頭部練習：向前低頭，向后仰頭，向左右歪頭，繞頭練習。
注意立腰，兩肩下垂，腳尖繃直。
2、肩部練習：雙手扶肩，雙肩通過向前，向下，向后，向上繞肩。
注意脖子往上立，挑腰。
3、胸部練習：上身向前含胸低頭，闊胸雙肩向后夾起，仰頭。
注意兩肩后夾，兩腿夾緊繃直。
4、腰部練習：注意呼吸，腰一定要正。（前腰、胸腰、旁腰、涮腰）
5、含胸屈腿：上身含胸的同時，雙腿吸起。
注意含胸時，不要松散。
6、壓胯練習：雙手扶膝，雙腿吸起來，并攏雙腿膝蓋向旁打開，向旁壓。
注意膝蓋用力下壓，腰立直。
7、勾繃腳練習：腳上向上勾起，腳跟用力向前蹬。
注意腿直、立腰、脖子往上長。
8、繞腳練習：腳經(jīng)過勾腳，向外打開繃腳，然后繃腳，打開，繃腳，再繃腳。
注意腿直、立腰、脖子向上長。
9、振臂練習：雙臂上舉的同時向后振，然后放下雙臂下垂。
注意立腰、收腹。
10、下前腰（體前屈）：上身前彎曲和腿平行，雙手扶地，然后起身。
注意腿要直，腰部放松。
11、雙屈膝：雙腿全蹲的同時，雙手扶膝，起身。
注意注意腿要直，腰部要放松。
12、腰的軟度練習：腰要放松、注意韻律。（前腰、旁腰、后腰、涮腰）
13、胯部的練習：左、右胯向上方提起，落下，雙胯向前頂，左右擺胯，注意不要坐胯。
14、膝部的練習：雙膝彎曲半蹲，起身。注意腰立直，膝蓋打開。
15、腳腕練習：腳尖向里轉(zhuǎn)成正步，再打開成小八步，半腳尖立起落下。注意立腰，腿緊夾。
16、手腕練習：繞手。注意收腹手臂要直。提壓腕。（繞手、提壓腕）
17、仰臥、舉腿、壓胯：雙腿向上抬起到九十度，位置向旁打開。注意腿要直，胯要正。
18、地面踢腿：注意爆發(fā)力，腰要直。（仰臥踢前腿、仰臥踢旁腿、仰臥踢后腿、仰臥跪倒踢）。
19、地面搬腿：注意兩腿要直，身體要正。（仰臥搬前腿、仰臥搬旁腿、仰臥搬后腿）。
20、腰的地面練習：注意：腰一定要放松，（胸腰、雙腿跪下腰，控腰）。
21、仰臥起坐：上身向前起身，然后再仰臥。注意：腿直，上身用力起。
22、背肌練習：上身和雙腿同時向上抬起，注意手臂要直、腿要直。
腳的三種形態(tài)：
勾腳：腳尖向上，腳跟朝下用力向外蹬。
繃腳：腳尖用力向下繃。
拐腳：腳腕向外拐，向外頂。
腳的基本位置
正步：兩腳跟腳尖靠攏，重心在雙腳上。
（一：小八字步、大八字步、丁字步、踏步、點步。二：弓箭步、大掖步、芭蕾一位腳、芭蕾二位腳、芭蕾五位腳）
第三節(jié)：手部動作的部分訓練。
手的三種形態(tài)：蘭花掌、空心拳、單指。
手的基本位置：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、揚掌位。
芭蕾手位：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手、八位手。
把上單手的基本動作：
一：撩手、蓋掌、切掌、端掌、分掌。二：穿掌、攤掌、推開平收、雙晃手。三：小五花、順風旗、山膀按掌、斜托掌。
雙手扶把，兩手寬度同肩相等。
單手扶把，手放在身體前一點位置上。
一、跑跳步組合：
一、二八拍：跑跳步，雙手叉腰。
第三八拍：下叉，雙腳晃腳一圈。
第四八拍：單腿跪地，一腳后揚起，雙手撐地。
二、后踢步組合：
一、二八拍后踢步，雙手叉腰。
第三八拍：1-4拍坐下，雙腳并攏向前，雙手放兩側(cè)。5-8拍雙腳并攏彎曲在一側(cè)，雙手并攏作睡覺狀在一側(cè)。
第四八拍：1-4拍跪起，雙手側(cè)舉。5-8拍往后彎腰。
三、圓場步組合：
第一八拍：雙手側(cè)舉，圓場步走成一圓形。
第二八拍：坐下，雙手撐地，躺下。
第三八拍：用頭、手撐地，胸向向前拱起。
第四八拍：左腿向上屈起，在右膝蓋處點地。
四、小踢腿組合：
第一、二八拍：拉手，左右交替?zhèn)忍咄取?/p>
第三八拍：叉腰，碎步。
第四八拍：雙手撐地，單腳向后踢起，一腿跪起。
五、手絹挽花組合：
第一八拍：左右交替向上挽花至下。
第二八拍：雙手側(cè)挽花，左右交替。
第三八拍：雙手側(cè)上挽花，側(cè)腰花，重復一次。
第四八拍：雙手側(cè)平挽花，左右交替。
六、手絹片花組合：
第一八拍：斜舉，片花。
第二八拍：碎步轉(zhuǎn)一圈雙手平舉片花。
第三八拍：同第一八拍。
第四八拍：后點地，雙手上舉片花，慢慢蹲到最低上，亮相。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇二
民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學生，以培養(yǎng)學習舞蹈興趣為目的。主要學習中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風格，鍛煉學生的動作協(xié)調(diào)能力和反應能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學，寓教于樂，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
1、按照舞蹈考級教材進行學習。
2、進行部分基本功的訓練。
1、學生掌握一部分基本功。
2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。
3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
4、按照教材完成學習計劃。
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。
有步驟的教授課程內(nèi)容。
如：壓腿練習（10分鐘）
●步驟：1、教授正確的把上壓腿方法；2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；5、配合音樂，完成組合。
由單一教授動作的練習變成小的舞蹈隊型的組合，通過單一的反復示范，講解和練習完成，同時，接續(xù)加強基本功的練習。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇三
一、 教材簡析：
在整個教材的設置上，充分考慮到校學生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一起。在訓練上強調(diào)了學生訓練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。主要練習校園集體舞的訓練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學生的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的合作意識。
二、學生特點與基本學情分析：
一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，訓練學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。
三、學期教學目標：
1、 認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
2、 培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、 能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、 學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、 培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。
6、 掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。
四、教學重、難點：
教學重點：1.掌握《校園集體舞》的風格特點;
2.通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術(shù);
3.舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;
4.根據(jù)不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。
教學難點：1.校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);
2.要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
五、教學措施：
通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇四
阿城區(qū)料甸鄉(xiāng)是一個滿族鄉(xiāng)，滿族人民能歌善舞，祭祀、喜慶、節(jié)令無不歌舞之。歌與舞緊密相連，故歌舞音樂是其音樂的主體。滿族民歌內(nèi)容豐富，其歌詞語言通俗、活潑，其旋律質(zhì)樸、簡明。音樂旋律儉約、樸實，音程跳動棱角分明，節(jié)奏短促有力、富有彈性，呈現(xiàn)出熱烈歡快、質(zhì)樸豪爽的風格。體現(xiàn)了東北人樂觀、開朗、豁達的性格。為了弘揚滿族文化精神。我們料甸中心小學的校本課程制定為滿族歌舞開發(fā)。下面，我對我校的校本課程開發(fā)制定如下計劃：
一、主要措施
1、用資料收集、講授法學習滿族歷史文化的基礎知識。
2、通過對滿族歌舞的視頻欣賞，了解滿族歌曲及舞蹈的風格特點。加深對滿族歌舞的印象。
3、用傳統(tǒng)的“心傳口授”法教唱滿族歌曲。
4、用模仿法學習歌舞表演。
5、用滿族歷史文化知識競賽、滿族歌舞大舞臺等一系列評價活動激發(fā)學生的興趣。
二、主要內(nèi)容
1、滿族歷史文化知識及滿族歌舞的風格特點。
2、滿族歌舞的視頻欣賞。
3、演唱《滿鄉(xiāng)四季》、《滿族姑娘》、《望祭山》、《搖籃曲》等滿族歌曲。
4、滿族舞蹈的基本動作。
5、學跳《腰鈴舞》、《宮廷舞》、等滿族舞蹈。
6、交流收集的有關(guān)滿族歌舞文化的知識，展示自己的滿族歌舞演出能力。
7、為學生提供舞臺表演機會，使他們在舞臺上展示自我，表演自己學習的滿族歌舞。增強他們的表現(xiàn)欲望和學習滿族歌舞的信心，弘揚滿族歌舞及滿族文化。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇五
為了培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，我市青少年活動中心開設了少兒舞蹈學習班。為了更好的教學，特制定本學年教學計劃
一、按時完成教學內(nèi)容
本學期計劃完成一定的教學內(nèi)容，使學生達到一定的舞蹈表演水平，學年教學內(nèi)容安排：舞蹈組合及成品舞教學課堂內(nèi)容安排：
1、活動訓練：
頭、上肢、軀干、下肢各關(guān)節(jié)柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在10分鐘。
2、軟開度訓練
（1）、把上髖關(guān)節(jié)軟開度訓練：a、壓腿+滑叉（前、旁）b、扳腿訓練（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）
（2）、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）
時間安排：30分鐘
3、身韻的訓練：
在不同音樂節(jié)奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進行舞姿柔美的訓練。
時間安排：30分鐘
4、舞蹈組合與劇目：
（1）、民族舞的基本律動組合。
（2）、成品舞蹈學習時間安排40分鐘
二、在按時完成固定的教學內(nèi)容的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力！
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇六
學期總目標：
技能、知識培養(yǎng)目標：
1。訓練少兒身體各個部位的靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性；
2。訓練少兒的舞蹈想象力、創(chuàng)造力；
3。提高少兒的表演潛力；
4。讓少兒掌握中國舞的基本腳位；
學習常規(guī)培養(yǎng)目標：
1。培養(yǎng)少兒的音樂節(jié)拍感；
2。培養(yǎng)少兒舞蹈的方向感；
3。培養(yǎng)少兒的模仿潛力；
社會認知培養(yǎng)目標：
讓少兒能夠獨立完成舞蹈組合及成品舞蹈，并進行表演。
學期計劃
第一周：
教學目標：
學習《打花巴掌》組合，讓少兒掌握節(jié)拍的快慢變化，在舞蹈中熟練應用節(jié)拍；
活動主題：
學習《打花巴掌》組合；進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
在舞蹈組合中，透過動作、音樂與兒歌的配合，提高少兒的節(jié)拍感。
第二周：
教學目標：
學習《小熊舞》組合，學習中進行手眼配合練習，提高表演潛力；
活動主題：
學習《小熊舞》組合；進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《小熊舞》組合主要是鍛煉少兒在舞蹈中的手眼配合潛力，同時模仿動物形態(tài)，從而培養(yǎng)少兒的模仿力和表現(xiàn)力。
第三周：
教學目標：
學習《小蝌蚪變青蛙》組合，練習少兒的手腳協(xié)調(diào)潛力；
活動主題：
學習《小蝌蚪變青蛙》組合；進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《小蝌蚪變青蛙》組合是一個表演性的組合，透過表演鍛煉少兒手腳配合的協(xié)調(diào)性。
第四周：
教學目標：
學習《飛吧，小蜜蜂》組合，學習中鍛煉少兒手腕的提、壓；
活動主題：
學習《飛吧，小蜜蜂》組合；進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《飛吧，小蜜蜂》組合是一個蒙族風格的簡單組合，練習中讓少兒初步掌握蒙族舞蹈中手臂的動作，主要對手腕的提、壓進行練習。
第五周：
教學目標：
學習《我的小小手》組合，學習中進一步加強對舞蹈手位的掌握；
活動主題：
學習《我的小小手》組合；進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《我的小小手》組合主要訓練少兒對舞蹈手位的掌握，上學期的學習中已經(jīng)初步掌握了一些基本手位，本節(jié)周主要是透過更豐富的手臂動作加深少兒對手位的記憶。
第六周：
教學目標：
學習《我是小畫家》組合，訓練少兒的表演潛力；
活動主題：
學習《我是小畫家》組合；進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《我是小畫家》組合透過兒歌及音樂的配合，訓練少兒的表演潛力和模仿力。
第七周：
教學目標：
鞏固所學組合，從而進行身體各個部位的柔韌性練習；
活動主題：
復習鞏固所學組合；
教學概述：
進一步規(guī)范所學的組合，加強對身體柔韌性的練習。
第八周：
教學目標：
學習《小蝌蚪變青蛙》組合，透過練習讓少兒掌握三個基本腳位，并加以應用；
活動主題：
學習《小蝌蚪變青蛙》組合；進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《小蝌蚪變青蛙》組合首先讓少兒掌握中國舞的基本腳位，其次要求少兒對小青蛙的形態(tài)進行模仿，加以表演，提高少兒的表演潛力。
第九周：
教學目標：
學習《吐泡泡的小魚》組合，簡單了解傣族舞蹈，學習魚形手和傣族舞蹈其他簡單的手型；
活動主題：
學習《吐泡泡的小魚》組合；進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《吐泡泡的小魚》訓練少兒初步掌握傣族舞蹈的手型、臂型及節(jié)奏，動作時眼神要與之配合。
第十周：
教學目標：
學習《小雞啄米》組合，訓練少兒的手腳配合潛力，模仿潛力；
活動主題：
學習《小雞啄米》組合；進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《小雞啄米》組合透過少兒想象小雞形象，配合音樂進行舞蹈。在練習中發(fā)揮少兒的想象力，加強少兒模仿潛力；練習少兒手腳協(xié)調(diào)配合的潛力。
第十一周：
教學目標：
學習《燕兒飛》組合，訓練手臂的靈活性和控制力，進一步練習蒙族舞蹈中提、壓腕的動作，以及手腕的柔韌性；
活動主題：
學習《燕兒飛》組合，進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《燕兒飛》組合運用少兒熟悉兒歌為素材，透過手臂的上下運動鍛煉少兒手臂的靈活性，加強掌握舞蹈中提、壓腕的動作。
第十二周：
教學目標：
學習《蹦蹦兔》組合，練習少兒的表演潛力和模仿潛力；
活動主題：
學習《蹦蹦兔》組合，進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《蹦蹦兔》是一個小的表演性組合，主要訓練少兒的表演潛力以及對動物形象的模仿潛力。
第十三周：
教學目標：
學習《小鴨嘎嘎》組合，簡單了解苗族舞蹈，進一步練習少兒的表演潛力；
活動主題：
學習《小鴨嘎嘎》組合；進行身體各個部位的柔韌性練習；
教學概述：
《小鴨嘎嘎》組合是讓少兒簡單了解苗族舞蹈，透過對動物形象的捕捉從而進行表演，增強少兒表演潛力，要求少兒動作時要有較強的表現(xiàn)力。
第十四周：
教學目標：
鞏固所學組合，進行身體各個部位的柔韌性練習；
活動主題：
復習鞏固所學組合
教學概述：
進一步規(guī)范完成的組合，鞏固所學知識，要求能夠獨立完成。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇七
一、指導思想
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
二、訓練目標
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強調(diào)舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
三、訓練內(nèi)容及要求
1、基本功方面
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內(nèi)容和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。
還有些學生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質(zhì)，增強自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質(zhì)要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，特別強調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點
舞蹈教室
六、活動措施
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇八
一、指導思想
學校積極推進素質(zhì)教育。加強學生體質(zhì)訓練與體態(tài)訓練，同時在美學角度推化學生的素質(zhì)成長與德育思想的滲透。轉(zhuǎn)變教學方式，用更直白，清楚的語言，形象的肢體動作來表達教學內(nèi)容，易于較小年齡學生明白與接受，使之達到良好的教學效果。更要求用更細心、耐心的心態(tài)，手把手帶學生去練習，去進步，不斷的給于鼓勵，有信心的熟練動作的節(jié)奏和，展現(xiàn)自我，達到訓練體態(tài)的目的。利用好培養(yǎng)一些對音樂和舞蹈有興趣的學生，重視他們對音樂和舞蹈活動中主動參與，讓學生在音樂和舞蹈中啟發(fā)自己想象力創(chuàng)造出民族自身的舞蹈。在藝術(shù)教育教學中我們要提高學生藝術(shù)的表現(xiàn)能力和藝術(shù)的創(chuàng)造能力，并且我們重點培養(yǎng)一些對藝術(shù)有天份的學生。使促進了學生的業(yè)余文化生活，營造青少年健康成長的搖籃。
二、重視課堂教學
培養(yǎng)學生對形體訓練的愛好，形成持久的訓練習慣。形體訓練是促進學生自主學習和堅持鍛煉的前提。興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果，而興趣與習慣的養(yǎng)成又是在形體訓練參與過程中逐漸形成的。只有通過吩咐多彩的活動和形式多樣的教學手段才能激發(fā)學生積極參加體育鍛煉的興趣，并使他們逐漸養(yǎng)成良好餓運動習慣。在促使學生積極參與體育活動的基礎上，還應該使學生懂得科學鍛煉身體的方法，使學生從形體訓練中受益。為形成良好的體形、體態(tài)奠定良好的基礎。課堂是學生的課堂，是師生互動、生生互動的課堂，是充滿生命活力的課堂，要想達到這種境界，有飽滿的教學激情和教學智慧，而教學的智慧是在教學實踐中不斷反思，不斷發(fā)現(xiàn)問題，不斷探索、積累起來的;增強教師工作責任心、使命感，緊迫感、危機感，培養(yǎng)終生學習的習慣、堅持不懈地苦練段。而音樂舞蹈教育是學校素質(zhì)教育中不可缺少的一門學科，舞蹈教育在實施素質(zhì)教育中起著相當重要的角色。舞蹈教學活動培養(yǎng)學生的審美觀，提高學生的道德水平，陶冶高尚的情操，有助于促進學生智力的發(fā)展，搞好舞蹈教育是學校教育教學改革的有效措施，是學校實施素質(zhì)教育的重要手段。
三、抓課外活動
學校舞蹈教育不僅要面向全體學生，同時要處理好普及與提高、共性與個性、課堂與課外、長期與短期的關(guān)系，建立音樂(舞蹈、)特色項目，打造藝術(shù)優(yōu)質(zhì)品牌。
四、舞蹈特長班計劃
首先是舞蹈基本的訓練。少兒舞蹈基本訓練一般分為地面訓練、把桿訓練、中間位置訓練。地面訓練的內(nèi)容包括頭、頸、肩、肘活動，勾繃腳、臥姿踢腿、跪下腰練習，通過這些訓練，能使學生身體得到較自然、全面的活動，增強動作關(guān)節(jié)的靈活性。把桿訓練的內(nèi)容包括繃腳擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿，這部分活動量大，教師要利用各種教學手段，提高學生訓練效率。例如，在進行踢腿訓練時，有的學生怕踢腿疼，不舍得用勁，我就給學生講清楚踢腿練習的目的性，使學生逐步認識到只有腿的軟開度增強了，胯、膝、踝三部位的軟開度也隨之提高了。通過把桿上的訓練，能規(guī)范學生動作，提高動作的軟開度。中間地面訓練，主要是練習手位、腳位、手臂姿態(tài)、基本舞步等，通過學習能使學生了解身體各部位舞蹈動作的要點，使動作輕巧、敏捷、穩(wěn)重、有持久力。例如我在教學生走步時，首先讓學生聽音樂走步，要合拍，能行進或原地走，然后隨著學生音樂感受能力、動作水平的提高和方位知覺的發(fā)展，根據(jù)不同的音樂，表現(xiàn)不同的人物、不同情緒、不同節(jié)奏、不同特點等。為提高學生動作訓練的興趣，還可加入學生喜歡舞蹈小組合及游戲。使學生在愉快的模仿動作過程中，達到走步訓練的目的。
總之，基本訓練教學大致可以概括為以下四句話，即：動作要領(lǐng)先講清，精講多練不放松，勉勵學生勤練功，循序漸進量力行。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇九
一、課程的性質(zhì)、教學目的、任務和教學基本要求
1、課程的性質(zhì)、教學目的：
舞蹈是一門專業(yè)技能課。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業(yè)舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養(yǎng)，畢業(yè)后能勝任舞蹈教學和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。
2、教學任務：
學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學的能力。
3、教學基本要求
舞蹈技能是一門規(guī)范性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標的要求，突出“三基”內(nèi)容的教學，使學生對教學內(nèi)容全面掌握。融會貫通，達到培養(yǎng)目標所規(guī)定的要求。
二、本課程與相關(guān)課程的銜接、配合關(guān)系
本課程應以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓練為基礎，音樂教學法相配合。
三、教學方法和教學形式
1、教學方法：
本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結(jié)合學生的實際水平工作的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養(yǎng)。同時，根據(jù)培養(yǎng)目標的要求，突出實踐環(huán)節(jié)。提高感性認識。
2、教學形式：
為使每個學生都能達到培養(yǎng)目標的要求，教學形式以教師講授、示范作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。 第一學期(注重軟開度的練習)
ⅰ、教學目的及教學要求：
通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。
1、學時安排60學時
專業(yè)開設：民族民間舞(20) 芭蕾舞基訓(20) 中國古典身韻(10) 幼兒舞蹈考級(10)
教材(北京舞蹈學院中國民族民間舞教材 解放軍藝術(shù)學院芭蕾舞基訓 北京舞蹈學院古典身韻 北京舞蹈學院幼兒舞蹈考級)
2、教學內(nèi)容：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展簡史。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學會做舞蹈記錄。
二、舞蹈的基本訓練
1、學習中國古典舞基本手位、腳位。
2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關(guān)節(jié)訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。
四、民族民間舞訓練
理解藏族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。
五 芭蕾舞基訓
把上練習
雙手扶把 檫地組和 節(jié)奏4/4
單手扶把 雙腿蹲 節(jié)奏4/4
單手扶把 檫地 節(jié)奏2/4
單手扶把 小踢腿 節(jié)奏2/4
單手扶把 單腿蹲 節(jié)奏4/4
單手扶把 控制 節(jié)奏4/4
單手扶把 大踢腿 節(jié)奏3/4
六、中國古典舞身韻
地面元素訓練
1、提沉
2、沖靠與旁移
3、含腆仰
4、云間轉(zhuǎn)腰
5、橫擰
6、旁提
七 幼兒舞蹈考級
1.走步 《吹吹拉拉》
2.音樂反應 一 《大蘋果》 音樂反應 二 《看星星》
3.擴指 《保護小羊》
4.手臂動作 《你說可笑不可笑》
5.彎腰、轉(zhuǎn)腰 《小鐘》
6、前壓腿 《小腳》
7、雙吸腿 《彈彈唱唱》
8、腳位 《擦玻璃》
9、頭的動作 《小鳥的歌》
10.擺臂 《伸出手》 1 1.蹦跳步 《小兔子》
12.平踏步 《開火車》
13.游戲 《萬花筒》
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇十
一、情況分析：
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。中班幼兒的協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。
二、工作目標：
1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進兒童身心健全發(fā)展。
2、訓練幼兒協(xié)調(diào)、速度、肌力、耐力、瞬發(fā)力、柔軟性等基本能力。
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
三、具體工作安排
第一周：熟悉幼兒
新授：1.頭組合：培養(yǎng)孩子的頭部上下左右方位感。
第二周：基本功訓練
新授：走步
第三周：基本功訓練
新授：2.胸肩組合：培養(yǎng)孩子開并胸肩伸展姿態(tài)。
新授：音樂反應(一)
第四周：基本功訓練
新授：3.壓腿組合：培養(yǎng)孩子前旁腿的柔韌性。
新授：音樂反應(二)
第五周：基本功訓練
新授：4.壓大胯組合：培養(yǎng)孩子胯部的柔韌性。
新授：3 擴指
第六周：基本功訓練
新授：5.腰背肌組合：培養(yǎng)孩子的腰部背部正確姿態(tài)。
新授：4 手臂動作
第七周：基本功訓練
新授：6.腰組合：培養(yǎng)孩子腰部的柔韌性。
新授：5 彎腰、轉(zhuǎn)腰
第八周：基本功訓練
新授：7.腿組合：培養(yǎng)孩子的后退和腰部的柔韌性。
第九周：基本功訓練
新授：律動部分 1.《走路》
第十周：基本功訓練
新授：律動部分2.《小手小腳》
第十一周：基本功訓練
新授：律動部分3.《我的本領(lǐng)多么大》
第十二周：基本功訓練
新授：6 前壓腿
第十三周：基本功訓練
新授：7 雙吸腳
第十四周：基本功訓練
新授：8 腳位
第十五周：基本功訓練
新授：9 頭的動作
第十六周：基本功訓練
新授：10 擺臂
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇十一
一、指導思想：
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學的藝術(shù)課程，為學生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
2、關(guān)注學生的個體差異和不同需求，關(guān)注學生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
1、定時活動。
二、活動目的：
1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。
三、培養(yǎng)目標：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
四、活動特色：
1、把學生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。
3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張
自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。
五、主要措施：(擬采用的教學方法和教學手段)
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等
六、活動內(nèi)容安排：
1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。同時學習舞蹈《快樂成長》，為六一活動進行排練。
3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學習舞蹈《快樂成長》
4、第四個月訓練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素
質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，檢查所學舞蹈。
七、活動規(guī)劃。每次活動前點名，活動中學生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇十二
新學期新的開始，本學期由我擔任舞蹈班的教學工作，通過開學的家長會和一周的教學實驗課，我對各年齡班的幼兒基本情況有了大致了解，下面我根據(jù)幼兒年齡特點制定了本期的教學計劃。
一、小班舞蹈課教學計劃由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學活動要形象、生動有趣。針對這些，我在小班教學中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學、在樂中學。
1、律動練習、走步練習。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
2、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
3、律動《火車開啦》培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與手腳動作的協(xié)調(diào)性。要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動，
4、律動《劃船》模仿劃船動作。學習按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動作相協(xié)調(diào)。
5、律動《這是小兵》模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學習弓箭步和單腿跪等動作。
6、《攤推手》掌握攤、推手，轉(zhuǎn)動手腕等基本動作。
7、《踢小球》模仿踢小球動作。學習原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
8、《撲蝴蝶》模仿?lián)浜麆幼鳌W習蹦跳步。
二、 中班舞蹈課教學計劃中班幼兒對舞蹈有了初步的接觸，且基本功達到了一定要求，因此中班的舞蹈要帶有一定的表演性。
1、舞蹈《小紅帽》學習基本動作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。
2、律動《小魚游》模仿小魚游水的動作，兩腳用碎步，手臂的動作較多。小魚游水時，可向前、向左、向右、向后及可轉(zhuǎn)圈。
3、舞蹈《跨世紀的新一代》學習基本動作：踮步、跳點步、旁點步等。
4、舞蹈《摘葡萄》學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉(zhuǎn)動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。
5、《開槍,開炮》游戲模仿解放軍開槍開炮的動作。增長幼兒團結(jié)一致的精神。認識踵趾步的步法，掌握步法的要求。
6、舞蹈《草原小牧民》認識跑馬步的基本步法，能做出馬兒跑或跳的動作的精髓。初步學習擠牛奶的手法，要求做出虎口形的手勢，由上往下捏擠的動作。鍛煉幼兒間團結(jié)合作的精神。做出豐收時喜氣洋洋的表情
7、《表情歌》訓練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。
8、《邀請舞》基礎動作：碎步走，小步跑時做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時要求步子輕快，速度均勻。鍛煉幼兒的相互合作精神。為便于幼兒記憶，邀請時按音樂節(jié)奏口唱。
三、大班舞蹈課教學計劃
1、基本訓練前、后抬腿，大踢腿，前、后滾翻，掌握前、后滾翻的技巧，訓練腿部控制能力。
2、舞蹈《格桑花》學習基本動作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。
3、舞蹈《草原小騎手》學習基本動作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。
4、手絹花組合學習基本動作：單臂花、雙臂花、雙開花、雙繞花、雙蓋花等。通過各種手絹花動作的訓練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風格特色。戰(zhàn)線幼兒活潑、歡快的性格。
5、舞蹈《摘葡萄》 學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉(zhuǎn)動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。
在做好日常教學工作的同時，我將認真排練各節(jié)日的舞蹈節(jié)目。以上是我本期的教學計劃。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇十三
教學目標
1。透過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2。使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自我最美麗的一面。
3。透過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美潛力。
4。了解我國不一樣民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
教學資料
第一階段：基本資料
1。認識舞蹈
2。舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈、
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1。民族舞蹈
2。形體舞蹈
第四階段：展示
月教學計劃
三月份：
基本資料:
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開肩練習、下叉(豎叉、橫叉)
四月份：
興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合
五月份：
完整舞蹈的學習
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
六月份：
舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
活動安排
㈠培訓時間
每周五下午
㈡培訓資料
1?；举Y料
2。民族舞部分
3。完整舞蹈小組合的學習。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇十四
一、課程的性質(zhì)、教學目的、任務和教學基本要求
1、課程的性質(zhì)、教學目的：
舞蹈是一門專業(yè)技能課。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業(yè)舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養(yǎng)，畢業(yè)后能勝任舞蹈教學和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。
2、教學任務：
學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學的能力。
3、教學基本要求
舞蹈技能是一門規(guī)范性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標的要求，突出“三基”內(nèi)容的教學，使學生對教學內(nèi)容全面掌握。融會貫通，達到培養(yǎng)目標所規(guī)定的要求。
二、本課程與相關(guān)課程的銜接、配合關(guān)系
本課程應以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓練為基礎，音樂教學法相配合。
三、教學方法和教學形式
1、教學方法：
本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結(jié)合學生的實際水平工作的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養(yǎng)。同時，根據(jù)培養(yǎng)目標的要求，突出實踐環(huán)節(jié)。提高感性認識。
2、教學形式：
為使每個學生都能達到培養(yǎng)目標的要求，教學形式以教師講授、示范作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。 第一學期(注重軟開度的練習)
ⅰ、教學目的及教學要求：
通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。
1、學時安排60學時
專業(yè)開設：民族民間舞(20) 芭蕾舞基訓(20) 中國古典身韻(10) 幼兒舞蹈考級(10)
教材(北京舞蹈學院中國民族民間舞教材 解放軍藝術(shù)學院芭蕾舞基訓 北京舞蹈學院古典身韻 北京舞蹈學院幼兒舞蹈考級)
2、教學內(nèi)容：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展簡史。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學會做舞蹈記錄。
二、舞蹈的基本訓練
1、學習中國古典舞基本手位、腳位。
2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關(guān)節(jié)訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。
四、民族民間舞訓練
理解藏族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。
五 芭蕾舞基訓
把上練習
雙手扶把 檫地組和 節(jié)奏4/4
單手扶把 雙腿蹲 節(jié)奏4/4
單手扶把 檫地 節(jié)奏2/4
單手扶把 小踢腿 節(jié)奏2/4
單手扶把 單腿蹲 節(jié)奏4/4
單手扶把 控制 節(jié)奏4/4
單手扶把 大踢腿 節(jié)奏3/4
六、中國古典舞身韻
地面元素訓練
1、提沉
2、沖靠與旁移
3、含腆仰
4、云間轉(zhuǎn)腰
5、橫擰
6、旁提
七 幼兒舞蹈考級
1.走步 《吹吹拉拉》
2.音樂反應 一 《大蘋果》 音樂反應 二 《看星星》
3.擴指 《保護小羊》
4.手臂動作 《你說可笑不可笑》
5.彎腰、轉(zhuǎn)腰 《小鐘》
6、前壓腿 《小腳》
7、雙吸腿 《彈彈唱唱》
8、腳位 《擦玻璃》
9、頭的動作 《小鳥的歌》
10.擺臂 《伸出手》 1 1.蹦跳步 《小兔子》
12.平踏步 《開火車》
13.游戲 《萬花筒》
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇十五
在整本教材的設置中，充分考慮學生的生理特征和心理特征，將知識的應用性、訓練的應用性、娛樂的應用性和表演的應用性有機結(jié)合。在訓練方面，強調(diào)學生舞蹈訓練的科學性、系統(tǒng)性和多樣性，促進學生在德智體美等方面的協(xié)調(diào)發(fā)展。本學期主要針對一年級學生掌握的基本舞蹈技能和基本動作。主要是實踐對校園集體舞蹈的訓練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學生的舞蹈動作能夠達到高度的協(xié)調(diào)性和流暢性。從而啟發(fā)學生用肢體表達自己的情感。增強學生的合作意識。
2. 學生特點及基本學習情況分析:
一年級的學生年齡較小，注意力不長，動作不協(xié)調(diào)。因此，本學期教學的主要目的是激發(fā)孩子們學習舞蹈的興趣，同時讓學生們在大家面前大膽表演，提高孩子們的自信心。在此基礎上，讓學生學習正確的站立、跪在后腳上、盤腿坐著、伸展雙腿的基本姿勢。了解自己身體的各個部位，訓練學生協(xié)調(diào)自己的動作、節(jié)奏感和音樂感。
二年級學生有一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習將會增加難度。校園集體舞蹈是一種面向全體學生的集體舞蹈。它是一種以音樂為伴奏，通過一些基本的舞蹈動作、跑動和跳躍的組合以及隊形的變化來進行的有節(jié)奏的活動。
3.學期教學目標:
1. 了解身體的各個部位，學習正確的基本坐姿和站立姿勢。
2. 訓練學生喜歡跳舞和玩音樂游戲。
3.能夠根據(jù)音樂的節(jié)奏進行表演，并培養(yǎng)節(jié)奏感。
4. 學習幾個簡單的基本舞步，以及幾個小節(jié)奏，組合，能夠在公眾面前自由快樂的表演。
5. 訓練學生獨立模仿動作和舞蹈。
6. 把握舞蹈形態(tài)的變化，體會舞蹈學習的樂趣。
第四，教學重難點:
教學重點:1。把握“校園集體舞蹈”的風格和特點;
2. 通過集體舞蹈的學習，加深對所學知識和基本技能的了解;
3.掌握舞步和音樂節(jié)奏;
4. 根據(jù)不同年齡階段集體舞蹈學習的實踐，培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)能力和團隊精神，結(jié)合教學和教學方法進行專題研究和討論。
教學難點:1。校園集體舞蹈的舞蹈動作要注意手、腳、頭的協(xié)調(diào);
2. 注意舞伴的動作和身體協(xié)調(diào)。
5. 教學措施:
通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈課產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過對校園舞蹈的學習，我認為孩子們應該在以后的課堂上分組學習，從而增強學生的集體榮譽感和責任感，更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在舞蹈的初始動作之外，穿插一些游戲舞蹈、游泳等。在戲劇中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。
民族民間舞蹈教學計劃 民族舞蹈教學計劃方案篇十六
一、工作部署
1、每周安排一次訓練，輪流進行基礎訓練。
2、對于高水平的成員有高要求，對于水平相對較低的，加強基礎訓練，或者進行以優(yōu)帶差。
3、不定期展示訓練結(jié)果，以表演節(jié)目的形式展現(xiàn)。
4、校內(nèi)有活動需排練節(jié)目時，每周訓練取消，換成每周幾次機動密集強度排練。
二、基本訓練
1、基本功訓練：可以請有基本功的同學訓練成員或者請有過教舞經(jīng)驗的人進行訓練。
2、形體訓練：需穿高跟鞋練舞，以基本舞蹈動作或走秀的形式訓練成員挺拔的氣質(zhì)。
3、樂感、節(jié)奏感訓練：訓練成員對于音樂的身體律動。
4、表情訓練：表情在舞蹈中是生命力和表現(xiàn)力的體現(xiàn)。
5、舞種訓練：根據(jù)平常的舞種進行有目的、有針對的訓練。
6、針對式訓練：針對成員的弱項與強項進行修正及做相應的調(diào)整，揚長避短。
三、工作要求
1、定時。要求成員不要遲到，有事需請假。
2、定內(nèi)容。確保訓練內(nèi)容有效實施。
3、定評。訓練過程中根據(jù)成員的表現(xiàn)給予審核評分。
四、其他
1、舞蹈部成員較少，尤其缺乏男成員。應再進行有目的性的擴充納新。
2、若需上臺表演節(jié)目時，統(tǒng)一服裝是必須的。在這方面申請服裝經(jīng)費。
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