確定目標是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領(lǐng)導提供多種工作方案。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇一

為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，然后全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

組 長：

副組長：

成 員：

1、時間：4月 28日下午13：00―16：30

2、地點：校操場

活動分為個人項目和集體項目。

（一）個人項目

1.前拋實心球（男女） 2.立定跳遠（男女）

3.1500米（男子） 4.800米（女子）

（二）、集體項目：

1．項目名稱：《賽龍舟》

方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。

規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2．項目名稱：《背球接力賽》

（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

（2）、比賽規(guī)則：

1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，然后都要從起點重新出發(fā)。

3、項目名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱：《滾雪球》

1．比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4 比賽規(guī)則：

1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，然后繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。

3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，然后以裁判員的判罰為最終判決

5、項目名稱：《趕豬》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)

2.比賽距離：10米

3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，然后第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），然后第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

全體初一、初二在校學生

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，然后經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。

1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導小組。

五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇二

彈指一揮間，雖出同鄉(xiāng)卻難相聚！我們格外珍惜這次聚會！為增進同學友情，增添歡樂氣氛，本著人人參與的原則，體現(xiàn)團結(jié)性與趣味性，特策劃此次聚會互動游戲，愿同學們獲得情意與娛樂的雙收獲！

根據(jù)客戶參賽隊員人數(shù)：150多人，建議分成15個參賽隊、每隊10人，比賽推薦選擇5個趣味項目，采取每輪3隊參賽的制度，各隊參加每個項目的先后順序不同，但道次和對應(yīng)競爭對手不變。

（一）、開幕式（時間待定）

1、隊員入場（以各參賽隊為小組，列隊進入會場）

2、同學代表致辭 宣布趣味運動會開始；

（二）、項目比賽程序：

1、龜兔賽跑 （時間待定）

2、眾星捧月 （時間待定）

3、快樂大腳 （時間待定）

4、奮筆疾書 （時間待定）

5、超級組合接力 （時間待定）

（三）、閉幕式：領(lǐng)導頒獎、合影留念 （時間待定）

高度安全性

專業(yè)器材、安全設(shè)計、全套護具，全面保障參與者的安全性。

全面參與性

專為各年齡階段設(shè)計的運動項目，將參與人群年齡比列最大化。

豐富互動性

每一個項目都為多人互動而精心設(shè)計，讓大家在快樂中鍛煉身體。

觀賞共融性

項目器材色彩鮮艷，參與人群活動精彩，樂趣橫生，極具觀賞性。

組織便利性

無需購買制作器材、無特殊場地要求，節(jié)省活動成本。一站式的整體策劃服務(wù)、豐富的組織經(jīng)驗，保證了活動的質(zhì)量。

1、龜兔賽跑（每隊5名參賽隊員）

比賽器材—充氣龜兔 （賽程單程30米，折返全程60米）

項目簡介——比賽開始前， 5名隊員鉆入比賽器材中，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，并在20米限寬門繞過返回起點。以各參賽隊員及所用比賽器材全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，隊員盡量保持步調(diào)一致，不要為求快而拽拉，欲速則不達。

判罰規(guī)則—a。賽程中，依照《龜兔賽跑項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計；b。違反以下三點，自動取消比賽成績。

2、眾星捧月（每隊7名參賽隊員）

比賽器材 ——充氣鼓，活力球

項目簡介——比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手，另有1名隊員負責放置活力球。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在規(guī)定的時間內(nèi)（3分鐘），掂球次數(shù)多者名次列前。

體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，協(xié)調(diào)配合。若球從鼓上掉下，隊友幫忙迅速將球撿回，并放置鼓上，比賽繼續(xù)。

判罰規(guī)則—— a。賽程中，依照《眾星捧月項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計；

b。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。

3?？鞓反竽_（每隊6名參賽隊員）

比賽器材 —— 特制大鞋 （賽程單程30米，折返全程60米）

項目簡介—比賽開始前，每隊中前2名隊員穿好道具分別在起跑線等待。裁判發(fā)令后，1號隊員向前行進至折返點返回與第2名隊員擊掌接力出發(fā)，以此類推，賽程60米往返。每隊依次上場，最終以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

體能指標——（以五星為最）： 運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，交接棒隊員必須穿好大腳方能出發(fā)。

判罰規(guī)則—— a。賽程中，依照《快樂大腳項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計；

b。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。

4、奮筆疾書（每隊4——8名參賽隊員）

比賽器材—充氣3。5米鉛筆

項目簡介—裁判發(fā)令后，參賽隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上翻轉(zhuǎn)行進，賽程為往返60米。以各參賽隊所有隊員及道具的身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，參賽名隊員協(xié)調(diào)配合克服空氣阻力浮力的同時保證使鉛筆穩(wěn)定、快速的通過終點。速度快的隊員要照顧到慢的隊員。

判罰規(guī)則—— a。賽程中，依照《奮筆疾書項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計；

b。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。

5、超級組合接力（每隊4——10名參賽隊員）

比賽器材 ——— 充氣組合接力（賽程單程30米，折返全程60米）

項目簡介—參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道”環(huán)節(jié)后返回起點并與第2名隊員擊掌接力，以此類推，每隊用時少著名次列前。

體能指標——（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：

注意事項——嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，參賽隊員協(xié)作配合，返回隊員必須與下一名隊員擊掌后，下一名隊員方能出發(fā)。

判罰規(guī)則—— a。賽程中，依照《超級組合接力項目判罰規(guī)則》進行比賽成績統(tǒng)計；

b。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。

為保證“趣味運動會”的參與性，精彩性，流暢性，我們根據(jù)趣味運動會器材的特殊性以及貴公司的參與人數(shù)150人，比賽時間特為您推薦活動套餐，以下為套餐項目及價格明細，以供參考：

序號參賽人數(shù)參賽隊伍項目內(nèi)容價格合計

叁150人15支組織策劃人員：

前期策劃 3名，主持人1名（兼裁判長）、裁判員2名、專業(yè)音響配音效師1名，現(xiàn)場道具維護1名 總價：15800元

優(yōu)惠價：12600元

（不含往返道具運輸費用，運輸費另計1500元）

道具器材：

龜兔賽跑3套

眾星捧月 3套

快樂大腳 3套

奮筆疾書 3套

超級組合接力3套

五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇三

活動時間:20xx年10月30日星期日上午9:30~11:00

活動對象:x花園12歲以下小朋友,以家庭為單位報名。

活動場地:x花園會所前面空地

1、音響設(shè)備的布置:由x文化生活辦公室于10月29日下午下班前把音響設(shè)備運到x花園,由x花園管理處經(jīng)理負責保管。活動當天由電工在早上9點前把音響調(diào)試好,活動開始后在現(xiàn)場維護音響的正常運作。

2、警示帶的布置:由x文化生活辦公室于10月29日把警示帶給司機連同音響設(shè)備一起運到x花園管理處交給經(jīng)理,::再由經(jīng)理派出一名工作人員在活動當天早上9點前把警示帶拉接好。

3、地氈的布置:由x文化生活辦公室從倉庫借出三張紅地氈,于10月29日下班前運到x花園管理處,由管理處經(jīng)理安排兩名工作人員于活動當天九點前把紅地氈在活動場地上擺放好。

由x、x、x負責協(xié)助肯德基的工作人員進行各項游戲項目的進行。

由保安主任安排四名保安維護現(xiàn)場的秩序,避免出現(xiàn)騷亂。

由保安主任安排兩名保安把地氈與音響設(shè)備搬上車運回公司,并把警示帶拆除。

五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇四

為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

組長：田長軍

副組長：嚴強、唐清明、冉偉隆、蔣智高

成員：吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學 張志強 嚴萍 高小梅

1、時間：20xx年11月10日——14日

2、地點：學校操場

活動分單人項目和集體項目

單人項目：

集體項目：

全體印江中等職業(yè)學校在校學生

（一）個人項目每班不限制報名人數(shù)，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數(shù)。

（二）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。

（三）集體項目可以邀請本班級科任教師參與。

（一）個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。

（二）團體項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。

（三）個人項目前三名發(fā)獎狀及獎金，團體項目前三名發(fā)獎狀及獎金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發(fā)獎狀及獎品）。

（四）團體總分排名前六名發(fā)獎狀及獎金。

1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇五

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，我校將小學秋季教工趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下：

一、組織機構(gòu)

組織策劃：校長室、校工會、校體育組

裁判長：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍

主持：慧醫(yī)務(wù)：萍后勤保衛(wèi)：周大龍器材準備：體育組

二、活動時間：20xx年11月7日（暫定）

三、活動地點：學校籃球場

四、活動項目：

1、比賽總則：以工會組為單位組隊（共五隊）參加，每人至少參加1項比賽，至多參加2項。各單項第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類推，（長繩積分翻倍）以總成績決定各工會組的最終名次。

2、比賽項目及規(guī)則：

項目

規(guī)則

（1）1分鐘短繩

每工會組參加3人，以3人總成績決定得分。

（2）毽子對踢

兩人相距2米，對踢毽，時間為2分鐘，每工會組參加4人，以兩對人的個數(shù)總和來決定成績。

（3）“8”字長繩

每工會組參加8人，2人搖，6人跳。時間為3分鐘，以個數(shù)的多少決定成績。

（4）分數(shù)加加加

參加者每人投5個小沙包，起投線前放有三個呼啦圈，每個圈的分值不一樣，投進一號圈得一分，以此類推。每工會組參加2人，以2人的總得分決定成績。

（5）趕豬

用桿子趕球，按規(guī)定的路線來回接力，以最終完成時間的長短決定勝負，各工會組參加3人。

五、實施步驟：

1、10月中下旬將活動規(guī)程下發(fā)到各工會組，工會組長組織訓練及報名參賽。

2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。

3、11月7日中午召開工會組長會議，布置比賽相關(guān)事宜。

備注：每個工會組準備兩個文藝或娛樂節(jié)目（一個集體，一個個人）

曹王小學工會體育組

20xx年10月24日

20xx年曹王小學秋季教工趣味運動會報名表

第（）工會組

項目

參加人員

備注

1分鐘短繩

（3人）

對踢毽子

（4人）

“8”字長繩

（8人）

分數(shù)加加加

（2人）

趕豬

（3人）

文藝表演節(jié)目

類型

名稱

表演者

個人

集體

五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇六

1、深化我校藝術(shù)教育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的精神狀態(tài)。

2、增強全校師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術(shù)水平，使學生得到全面發(fā)展。

3、在系內(nèi)挑選出校運會各項目的參賽選手，并組織其代表工程管理系參加湖南財政經(jīng)濟學院第五屆校運動會。

展現(xiàn)青春風采 發(fā)揚拼搏精神

“國運昌，體育興”。體育強盛的背后是民心的凝聚力，國力的增強和社會的`進步。為了增強工程系學生的集體榮譽感，為校運會選拔人才，也為了新生們能更好的融入到班集體中，我們舉辦了這次工程系運動會。

田徑場和體育館負一樓

工程管理系全體學生

大二、大三趣味賽：xx年10月8日下午三點

大一趣味賽：10月9日下午五點五十

田徑賽：xx年10月10日中午十二點和下午五點五十

（全體學生）

1、前期宣傳

9月26日召開各班班長及體育委員會員，讓他們分別到自己班級去宣傳，同時體育部干事也要下班去做相關(guān)宣傳工作。

2、報名

各體育項目的報名都將以表單形式下發(fā)到各個班級，各班體育委員組織其班級的報名工作。

3、比賽分組及整理

9月30日號上交報名表，將每個班的報名表按項目整理分類，根據(jù)情況進行分組并安排比賽的時間，地點，做好比賽前的一切準備工作。

4、活動的開展

按照活動時間準時開展，活動人員安排詳情見附錄一（負責人負責記好比賽成績并上交體育部）。

5、運動員的賽前訓練

在校運會開始前對運動員進行適當?shù)挠柧殹?/p>

（一）田徑

1、個人項目：（100米 200米 400米 800米（女） 1500米 3000 米（男） 跳遠 鉛球）每班報名人數(shù)不限，每人限報3項。

2、錄取名次：各單項分別錄取前八名，各單項的前三名

暫定為該項目的參賽選手。

（二）趣味比賽項目

1、定點投籃比賽（記時加計分賽）

（1）規(guī)則：在罰球線后每人投球5次，球出手前不能踩線，按投中球數(shù)總和并加時間計算成績;

( 2 )按成績選取前20名，分成兩隊，每隊10人（各5男5女）。

2、趕“豬”接力賽：

（1）規(guī)則：運動員分立于30米兩端，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍（必須手握羽毛球拍手柄位）去趕籃球。如用手或腳直接接觸籃球用力趕籃球，以及影響其他隊伍或籃球出規(guī)定跑道，那么重新開始比賽。球可以壓線，但人不能壓線，人、球、拍為一體，在趕“豬”時，拍與球離開不能超過一秒鐘，（一隊二條跑道），否則取消成績。交接羽毛球拍和球必須在線內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進行，最后一人沖線時必須球和人都過線，才停表計時。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最 少者獲勝。

（2）以班級為單位報名參賽（各班隊數(shù)不限，但隊員不可 重復），比賽選取前2名（運動員10人，男女各5人）

3、飛碟傳接比賽：

（1） 每隊八人，四男四女。相距十米，兩面各4人，排成

一路縱隊,一人一次迎面接力傳接飛碟，在規(guī)定2分鐘時間內(nèi)，規(guī)定區(qū)域（10*20米），飛碟傳接次數(shù)多者為勝（以手接住按穩(wěn)為準）。

（2） 比賽取前4名參加校運會

4、羽毛球托乒乓球迎面接力：

（1）乒乓球必須放在羽毛球拍得中間，不能用手或它物固定，每個人每次只能托一個球（必須手握羽毛球拍柄位），從起點到交接點，球不掉在地上為有效，如果球在拖送途中掉在地上，選手必須在掉球處拾起球重新開始比賽。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯規(guī)處理。參賽運動員手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必須在線內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進行，最后一人沖線時必須球、拍、人同時都過線，才停表計時。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者獲勝。

二.市場分析：

1.同電視，報刊相比，在學校宣傳有更好的性價比，可用更少的資金做到更好的宣傳；

2.學校消費地域集中，針對性強，公司品牌容易深入人心，作為運動會這種有趣，有意義的活動中進行宣傳，效果定會顯著；

3.因為年年都有系運會，如條件允許的話，商家還可以同我們系建立一個長期友好合作關(guān)系，使商家在校園內(nèi)外的知名度不斷加深，極具有意義；

4.高效廉價的宣傳在以往的校內(nèi)活動中，我們積累了不少的宣傳經(jīng)驗在學校建有強大的宣傳網(wǎng)，可以在短時間內(nèi)達到很好的宣傳效果，而是有足夠的人力資源為貴公司完成宣傳活動!

五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇七

一、活動目的

目的是為弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學生課余生活，給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

二、活動主題

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動口號

讓運動成為一種習慣 讓團結(jié)成為一種精神

四、活動對象

xx職院學生

五、活動時間

20xx年四月至五月

六、活動地點

風雨操場、東籃球場

七、活動項目

項目一：拔河大賽(總分35分)

參賽者：15人（8男7女）

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督員若干。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：東籃球場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

比賽評定原則;采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名（35分）；第二名（30分）；2個第三名（25分）；4個第五名（15分）。

項目二:盛水接力（30分）

參賽者：10人（5男5女）

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，計時員一名，監(jiān)督員若干。

比賽場地：風雨操場跑道（100m）

比賽器材：八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水

比賽規(guī)則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點拿杯子盛滿水做好準備，等該位同學到達終點將水倒入桶后，起點處同學方可舀水跑動。跑完的同學拿著空一次性杯子從終點馬上跑到起點，排在同學后面，重復。

比賽評定原則：規(guī)定計時10分鐘，根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分；第二名得分26分；第三名得分23分；第四名得分20分；第五名得分17分；第六名得分14分；第七名得分11分；第八名得分8分。

項目三：六人七足競走（30分）

參賽者：6人（3男3女）

裁判員：發(fā)令員1人，記錄人一人，計時員兩名，監(jiān)督員若干。

比賽場地：風雨操場跑道

比賽器材：繩子15根

比賽規(guī)則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進。

比賽評定原則：競走100m,以時間為標準排名。第一名得分30分；第二名得分26分；第三名得分23分；第四名得分20分；第五名得分17分；第六名得分14分；第七名得分11分；第八名得分8分。

八、首屆趣味運動會組委會名單

主任：

委員：

裁判長：

裁判員;

場地器材組;

計時員：

監(jiān)督員：

九、競賽日程

1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16：30pm

2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm

3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm

5、《六人七足競走》——————————5月5日 16:30pm

十、競賽分組

所有比賽分組為了公平起見由各系負責人抽簽決定。

各系報名名單在4月20號之前交齊。

十一、注意事項（5分）

1、未報名者不得參加，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績；

2、不得擾亂次序

3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績；

4、活動項目分區(qū)域，參數(shù)隊員需聽從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時間進入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽；

5、參賽隊需有帶隊人，負責信息的傳遞和交涉；

6、參賽隊員保持場地衛(wèi)生，聽從工作人員安排；

7、參賽隊員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則；

8、根據(jù)表現(xiàn)將會進行將扣分，有棄權(quán)情況（人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán)）將取消獎金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。

十二、積分制介紹

本次運動會采用積分制的方式，總分100分。由來兩部分組成（活動項目95分、注意事項5分），按綜合分值評比。

一等獎：200元

二等獎：150元

三等獎（2個）：100元

奮斗獎（4個）：50元

經(jīng)費預算

院學生會體育競賽部

五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇八

12月x日13:30正式開始（若下雨，則推遲到15日）

學校室內(nèi)乒乓室和操場

：社工1302

以寢室為單位組隊，展現(xiàn)寢室成員運動風采；增進同學

們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。

1、就位準備與點到（10分鐘）；

2、體育委員發(fā)言并?；顒尤〉脠A滿成功（1分鐘）；

3、總裁判：章朝暉發(fā)言（1分鐘）；

4、班長宣布比賽開始（30秒）；

5、參賽者各就位，趣味運動會正式開始（總計約3.5小時）。

男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打

1、花樣跳繩

參加人員：以寢室為單位派3個參與！

比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。（注意不能跳“雙飛”）

時間安排：13:30-13：50 正跳比賽

14：00－14：20 倒跳比賽

道具：跳繩（提前向?qū)W校借）

現(xiàn)場仲裁（兼計時 手機）：趙敏 吳侃珩

2、趣味接力

（1）山路彎彎 （障礙接力）（14:30-15:00）

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

道具：凳子×4（提前向?qū)W校借）

現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：麋鴦鴦。陸雪研

（2）我是喬丹 （彎道運球）（15:00-15:30）

參賽人員：所有人

比賽規(guī)則：參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

道具：籃球×4，凳子4（提前向?qū)W校借）

現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：張琪星、王逸詩

3．進行羽毛球比賽（15:30—16:20）

方式單打：男男 女女 男女

道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向?qū)W校借）

裁判：賀琳超 賀佳

4. 同學們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓比賽（16:20-17：00）

方式單打：男男 女女 男女

道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向?qū)W校借）

裁判：王越芳 ，杜無忌

通過裁判討論決定勝利者 獎品由班長頒發(fā)。

1.參賽者務(wù)必提前到達活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來催促

2.嚴格遵守各項游戲的比賽規(guī)則，尊重裁判的審判，配合工作 大家才能玩的開心！

最后，預祝趣味運動圓滿成功！

五一趣味運動會方案 小學趣味運動會方案篇九

隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女;

比賽用具：乒乓球、塑料桶;

比賽距離：投擲人與投擲點相距4米;

比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少

隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配;

比賽規(guī)則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離：起始點與終點相距30米;

參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，

比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝;注意事項：

(1) 每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格

(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽

(3) 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人

(4) 比賽時不能用手推，手抓;

隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負

隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員;

比賽規(guī)則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，

第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利; 注意事項：

(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間;

(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間

參加人員：共分2個隊，每隊5人，

比賽規(guī)則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時間最短者勝利;

道具：凳子5把

隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)

比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利;

隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)

比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利

道具：籃球

隊員組成：分成3 個隊，每隊3人

比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個

隊員組成：共分2對，每隊6人

比賽規(guī)則：每支隊伍3男3女，按?咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問計算，按每人在一分鐘內(nèi)踢ψ擁拇問計算，最后將小組幾個人成績累計相?;

道具：毽子2個

隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進行

比賽規(guī)則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。

道具：蘋果若干

隊員組成：2人一組

比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。

道具：凳子、繩子

隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進行

比賽規(guī)則：

(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑

(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手

(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達

隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩

比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計數(shù)，時間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負。

比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環(huán)，比賽限時1分鐘，按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進行，分五組同時進行。

道具：跳繩5根

計分方法：取前2名

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時進行。

道具：(排球或籃球)5只

計分方法：取前2名

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)

計分方法：取前3名

比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續(xù)比賽。

道具：乒乓球拍5個

計分方法：取前2名

比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數(shù)計算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。

道具：足球5個

計分方法：取前2名

比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個

計分方法：取前2名

比賽規(guī)則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。

道具：5輛自行車

計分方法：取前兩名

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