為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇一

20xx年9月26日9:00—11:00（暫定）

達(dá)州市濱河路中段

達(dá)州市55歲以上老人

主辦方 ：涼水井社區(qū)

承辦方 ：

尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，老吾老以及人之老?！凹壹矣欣先?，人人都會老?！蔽覀兠總€(gè)人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。

基于如今的老年人參與活動(dòng)的積極性不高，并且相關(guān)部門組織的活動(dòng)具有強(qiáng)制性，老人們抱著一種應(yīng)付了事的心態(tài)參與活動(dòng)，因而在活動(dòng)中并未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什么，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。

1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進(jìn)了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！ 3、通過本次活動(dòng)呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況

4、通過本次活動(dòng)宣傳經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院“老年服務(wù)與管理”這個(gè)不被社會大眾所了解與理解的朝陽專業(yè)，為提高它的知名度

（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備

1、橫幅的制作

2、獎(jiǎng)券的制作

3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品與禮品

4、確定主持人、各個(gè)活動(dòng)的組織人員與現(xiàn)場維持秩序的工作人

5、總負(fù)責(zé)人：張俊浦

6、材料采購：材料采購人員必須于9月25日之前做好所有材料的準(zhǔn)備

7、9月25日去活動(dòng)舉辦地點(diǎn)進(jìn)行前期宣傳

（二）活動(dòng)舉辦階段

1、拉橫幅

2、布置活動(dòng)現(xiàn)場

3、主持人宣布活動(dòng)開始

（三）活動(dòng)后期階段

1、請?jiān)荷项I(lǐng)導(dǎo)做簡單的總結(jié)

2、總結(jié)后主持人宣布活動(dòng)結(jié)束

3、各個(gè)組活動(dòng)的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的清潔工作

4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校

（一）簡易保齡球 游戲方法：

用粉筆在水泥地面上畫一個(gè)正三角形，邊長40cm。以其中一角正對方向外6~ 9米 畫一直線為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個(gè)專門負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線后，以籃球?yàn)楸｝g球，前滾撞擊塑料瓶。 游戲規(guī)則：

1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位

2、游戲者應(yīng)在起點(diǎn)線下投球，不得超線 3、以籃球?yàn)樽矒粑?，?yīng)以前滾撞擊為方式 游戲注意事項(xiàng)：

1、正三角形一定要畫得正規(guī) 2、塑料瓶擺放要整齊到位 3、注意游戲中老人們的安全 4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券

（二）抬乒乓球

1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個(gè)） 2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運(yùn)球一次

3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始 4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券

（三）插筷子

1、參與者先拿5根筷子于手中

2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米 3、將筷子垂直丟入瓶中

4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎(jiǎng)券 （四）唱歌

1、自行選擇一首歌曲 2、唱的歌曲至少要唱五句 3、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券 （五）獎(jiǎng)項(xiàng)安排

1、獲得兩張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺領(lǐng)取獎(jiǎng)品（牙刷或漱口杯任選其一）

2、獲得三張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺領(lǐng)取獎(jiǎng)品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一） 3、獲得四張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺領(lǐng)取獎(jiǎng)品（洗衣粉） （六）終極大獎(jiǎng)

由擁有4張獎(jiǎng)券的老人將自己的姓名寫在獎(jiǎng)券上，并放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi)，活動(dòng)最后由工作人員抽取5名幸運(yùn)老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎(jiǎng)品（食用油） （七）超級大獎(jiǎng)

在抽取完終極大獎(jiǎng)后，由工作人員在抽獎(jiǎng)箱內(nèi)抽取1名超級幸運(yùn)老人，由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)品（電飯煲）

小書桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話筒（或喇叭）、獎(jiǎng)券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛(wèi)生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子

1、各小組成員必須負(fù)責(zé)活動(dòng)的公平、公正及公開的舉行

2、各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施

3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動(dòng)延期舉行

人員安排：本次活動(dòng)分為三組（活動(dòng)組、機(jī)動(dòng)組及宣傳組）

活動(dòng)組成員： 簡易保齡球組：（負(fù)責(zé)人） 抬乒乓球組：（負(fù)責(zé)人） 插筷子組：（負(fù)責(zé)人） 唱歌組：（負(fù)責(zé)人） 領(lǐng)獎(jiǎng)臺組：（負(fù)責(zé)人） 機(jī)動(dòng)組成員：（負(fù)責(zé)人） 宣傳組成員：（負(fù)責(zé)人） 主持人：

五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇二

活動(dòng)背景：為了迎接學(xué)院迎新生讓同學(xué)們有更加豐富的課余生活，也為提高我系學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)之間的友誼和合作意識，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春活力和積極向上的精神風(fēng)貌，讓同學(xué)懂得使用團(tuán)隊(duì)力量。

指導(dǎo)單位：xxx學(xué)院委員會

主辦單位：xxx體育部

組織機(jī)構(gòu)：

組委會：

賽事主管領(lǐng)導(dǎo)：

主任：

副主任：

委員：

辦事機(jī)構(gòu)

總負(fù)責(zé)人：

1、宣傳組：做好賽前宣傳及更改比賽場地、日期和時(shí)間的通知。

負(fù)責(zé)機(jī)構(gòu)：學(xué)生會宣傳部

2、競賽組：根據(jù)規(guī)程規(guī)定和報(bào)名隊(duì)的具體情況編排比賽日程，編印秩序冊并及時(shí)發(fā)放到各隊(duì)，印刷競賽用的各種表格，安排參賽隊(duì)比賽前對場地的適應(yīng)性練習(xí)，登記并公布比賽成績。

負(fù)責(zé)機(jī)構(gòu)：系學(xué)生會體育部

3、裁判組：組織裁判員的業(yè)務(wù)培訓(xùn)。

負(fù)責(zé)機(jī)構(gòu)：系學(xué)生會體育部

4、場地組：檢查場地和比賽器材的落實(shí)情況，解決場上的突發(fā)事件。

負(fù)責(zé)機(jī)構(gòu)：系學(xué)生會紀(jì)檢部、生活部

5、裁判員

主裁判長：

副裁判長：

裁判員：

6、賽場監(jiān)督人員

體育部所有干事

7、仲裁委員會：系學(xué)生會體育部、紀(jì)檢部、隊(duì)長委員會

1、通過舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會，提升全系同學(xué)對體育運(yùn)動(dòng)的熱情，增強(qiáng)全系學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也鍛煉同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力。

2、通過比賽，使學(xué)生與學(xué)生之間，班級與班級之間能夠友好的交流溝通，營造地科系大家庭的溫馨氛圍。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇三

為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動(dòng)億萬陽光工程”的精神，切實(shí)加強(qiáng)我校體育、衛(wèi)生與藝術(shù)教育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，學(xué)校定于5月8日舉行春季趣味運(yùn)動(dòng)會。通過活動(dòng)，培養(yǎng)師生的團(tuán)隊(duì)意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富師生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長，促進(jìn)師生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。

20xx年4月17日

20xx年5月8日(如有變動(dòng)另行通知)

學(xué)校操場上。

以班級為單位，一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組

一年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑 、穿衣服比賽、 往返接力

二年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力

三年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足

四年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足

五年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足

六年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足

(一)以班級為單位組隊(duì)報(bào)名，每個(gè)單位可報(bào)運(yùn)動(dòng)員16名(男、女各8名)，各單位之間不可調(diào)配，報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名，教練一名。

(二)報(bào)名參加單項(xiàng)比賽時(shí)，每項(xiàng)限報(bào)2人，每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)一項(xiàng)合作項(xiàng)目,合作項(xiàng)目、接力項(xiàng)目男女各報(bào)一組。

運(yùn)動(dòng)員必須是思想進(jìn)步，作風(fēng)正派，文化課考試成績合格，身體健康，具有本校正式學(xué)籍的學(xué)生和有意外事故保險(xiǎn)。

采用中國田徑協(xié)會審定的最新《田徑競賽規(guī)則》

1.按各年級組所有運(yùn)動(dòng)員得分之和排列名次。如遇積分相等，以獲得單項(xiàng)第一名多者名次前列，如在相等，以獲得單項(xiàng)第二名多者名次前列，以此類推。

2.各單項(xiàng)均獎(jiǎng)前五名，按5、4、3、2、1計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有4名運(yùn)動(dòng)員的錄取前三名，按4、3、2計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有3名運(yùn)動(dòng)員的錄取前二名，按4、3計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有2名運(yùn)動(dòng)員的錄取前一名，計(jì)4分;報(bào)名人數(shù)只有1名運(yùn)動(dòng)員時(shí)不安排比賽。(注:獎(jiǎng)品只發(fā)前三名，合作項(xiàng)目按單項(xiàng)加分，接力項(xiàng)目雙倍加分)

1.按成績排列個(gè)人名次。

2.各年級組按總分依次排名。

(一)報(bào)名日期、地點(diǎn)

日期:20xx年4月17日，上午8:00-下午 16:00。

地點(diǎn):xx小學(xué)體育組

(二)各單位必須按體育組下發(fā)的報(bào)名表統(tǒng)一報(bào)名。報(bào)名表一式兩份，班主任自己保留一份，一份上報(bào)到體育組。

(三)運(yùn)動(dòng)員必須按體育組編排的校號碼(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年級4101;五年級5101;六年級6101開頭)先男后女的順序排列，不得重號。

1.各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

2.精心選拔隊(duì)員參賽，抓緊時(shí)間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì)，任課教師并協(xié)同管理好各班。

3.報(bào)名參賽人員必須有人身意外事故保險(xiǎn)，如無保險(xiǎn)者不得參加。

規(guī)程未盡事宜，由體育組補(bǔ)充解釋。各項(xiàng)比賽裁判由組委會統(tǒng)一通知，希望各教師積極配合。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇四

為豐富我段職工的文體生活、增強(qiáng)職工體質(zhì)，加強(qiáng)機(jī)關(guān)系統(tǒng)

精神文明建設(shè)，提高全體職工的凝聚力、向心力，培養(yǎng)職工的團(tuán)隊(duì)

精神，我段決定開展職工趣味運(yùn)動(dòng)會，

方案如下：

組長：

副組長：

籌備組：

總裁判：

副裁判：

裁判員：

個(gè)人競賽項(xiàng)目:單人跳繩、踢鍵子、定點(diǎn)投籃、連擊乒乓球

集體競賽項(xiàng)目:集體跳長繩、綁腿賽

友誼賽：拔河

20xx年6月10日

一樓大廳：踢毽子、連擊乒乓球

機(jī)關(guān)大院：個(gè)人跳繩、定點(diǎn)投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河（友誼賽）

比賽規(guī)則：限時(shí)2分鐘，以跳繩的數(shù)量多少決定比賽名次。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)，隊(duì)員以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度，計(jì)算為一個(gè)，比賽過程中跳繩絆腳，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。裁判員再次鳴哨，停止比賽。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。

比賽結(jié)束后，如果總個(gè)數(shù)相同并且影響獲獎(jiǎng)名次，加賽一場。

獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎(jiǎng)；第二名，第三名分別獲二等獎(jiǎng)。

比賽規(guī)則：在2分鐘的時(shí)間內(nèi)，以個(gè)數(shù)為單位，以踢毽子個(gè)數(shù)最多決定比賽名次。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)，一只腳踢毽子，毽子落地為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢,個(gè)數(shù)累加。

再次鳴哨后比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那次記錄為有效。

比賽結(jié)束后，如果總個(gè)數(shù)相同并且影響獲獎(jiǎng)名次，加賽一場。

獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎(jiǎng)；第二名獲二等獎(jiǎng)。

比賽規(guī)則:規(guī)定時(shí)間5分鐘，總共投10個(gè)球，在二分線或者三分線區(qū)域內(nèi)投球有效。

比賽開始，裁判員鳴哨開始計(jì)時(shí)，隊(duì)員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨，停止比賽。以投進(jìn)球總分?jǐn)?shù)決定名次。

比賽結(jié)束后，參賽選手比賽分?jǐn)?shù)相同，進(jìn)行加賽。

獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎(jiǎng)；第二名，第三名獲二等獎(jiǎng)。

比賽規(guī)則：限時(shí)2分鐘，以連擊乒乓球數(shù)量最多決定比賽名次。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)。隊(duì)員用乒乓球拍連擊乒乓球，乒乓球必須超過隊(duì)員的頭頂，算有效球。如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)乒乓球掉在地上，可繼續(xù)比賽，累計(jì)計(jì)數(shù)。

比賽結(jié)束后，如果數(shù)量相同并且影響獲獎(jiǎng)名次，加賽一場。

獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎(jiǎng)；第二名，第三名獲二等獎(jiǎng)。

比賽規(guī)則：比賽時(shí)間為2分鐘。每3人為一個(gè)團(tuán)體（包括兩人搖繩）。以跳繩個(gè)數(shù)最多決定比賽名次。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)，團(tuán)體中兩人先搖繩，其余一人進(jìn)入繩內(nèi)跳繩，如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)有人使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，累計(jì)計(jì)數(shù)。

獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎(jiǎng)；第二名獲二等獎(jiǎng)。

比賽規(guī)則：每3人為一個(gè)團(tuán)體，自由組隊(duì)。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)，將中間隊(duì)員與兩邊隊(duì)員的腿互相綁在一起，最邊上兩名運(yùn)動(dòng)員只需綁一條腿，比賽距離為40米（機(jī)關(guān)大院一來回），同心協(xié)力向前跑到終點(diǎn)。按所用時(shí)間確定名次。中途綁帶松開或跌倒，必須在原地整頓，如有違規(guī)者不記成績。

獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎(jiǎng)；第二名獲二等獎(jiǎng)。

比賽規(guī)則：所有參賽隊(duì)員分兩組，由負(fù)責(zé)人蘇星舞擔(dān)任裁判。一組由書記張澤峰帶領(lǐng)，一組由副段長王冬生帶領(lǐng)，兩組人員必須對等。

比賽開始，裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)。雙方隊(duì)員開始用力拉繩，將對方隊(duì)員全部拉過錘心線則為勝者。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇五

和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會。

**年5月（具體時(shí)間另行通知）

運(yùn)動(dòng)會地點(diǎn)：學(xué)院操場

參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；

1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽

比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。

分6組同時(shí)進(jìn)行。

2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽

比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

分6組同時(shí)進(jìn)行。

3、定點(diǎn)投籃：

規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽

規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作職員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。

5、釣魚

規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。

6、夾乒乓球

規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

7、一心二用

規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。

8、搭橋運(yùn)磚

規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。

9、金雞獨(dú)立

規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。

各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1、手足情深（彎道）

參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

2、山路彎彎（彎道）

參加職員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

3、齊心協(xié)力

參賽職員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

4、地道英雄（彎道）

參加職員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

5、我是喬丹（彎道）

參賽職員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

1、眾志成城拔河比賽

參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。

比賽規(guī)則：三局兩勝制

2、集體跳大繩

參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。

比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

3、緊急救助

參加職員：每隊(duì)9人

比賽規(guī)則：比賽開始4名女生雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女生打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男生搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

（一）凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。

（二）各項(xiàng)最終評出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。

（三）每項(xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。

1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇六

趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和小朋友某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。在廣州亞運(yùn)結(jié)束兩周年之際舉行這一活動(dòng)，我們更加要注重培養(yǎng)和發(fā)展兒童的興趣和個(gè)性，為每個(gè)兒童搭建了歷練自我的平臺，讓孩子們熱情高漲，積極參與。

能更好的把趣味運(yùn)動(dòng)文化滲透到每個(gè)小朋友，增進(jìn)院內(nèi)小朋友之間及和義工之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作、增強(qiáng)集體中的團(tuán)隊(duì)精神。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭不想運(yùn)動(dòng)的小朋友來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。

活動(dòng)小組：

1、組長：xx、xx。

2、策劃：xx、xx。

3、總指揮：xx。

4、成員：各義工聯(lián)參與成員。

因考慮到福利院的小朋友身體素質(zhì)上各人之間差異較大，所以在比賽項(xiàng)目上暫不倡議設(shè)立個(gè)人比賽項(xiàng)，全部都采用團(tuán)隊(duì)參與形式，這樣有助增強(qiáng)小朋友的團(tuán)隊(duì)精神及集體觀念。將現(xiàn)場小朋友分成四個(gè)小組（活動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)的和差的請適當(dāng)調(diào)配好），現(xiàn)場各義工也分幾小隊(duì)配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導(dǎo)等工作。比賽結(jié)果按團(tuán)隊(duì)成績設(shè)金、明星、文明、小天使獎(jiǎng)等，人人有份全員有獎(jiǎng)！

1、活動(dòng)項(xiàng)目：

螃蟹賽跑、托球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。

2、活動(dòng)規(guī)則：

（1）螃蟹賽跑。

比賽規(guī)則：

a、每個(gè)組2名隊(duì)員參賽，賽道長10米。

b、一次兩組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起跑線，聽到預(yù)備信號時(shí)，同組兩人背對背用軀干夾抵住一個(gè)小皮球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去再掉頭回到起點(diǎn)，將球交給下兩位組員繼續(xù)運(yùn)球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。

c、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。

d、中途球落地，必須落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

e、抱球跑者取消比賽資格。

（2）托球10米折返賽跑。

比賽規(guī)則：

a、每組隊(duì)員全部參賽，兩人在起點(diǎn)，兩人在終點(diǎn)。賽道長10米。

b、一次四組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起跑線，聽到預(yù)備信號時(shí)，用拍拍手夾一個(gè)氣球，氣球必須放在拍手的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，另一隊(duì)員在終點(diǎn)接力返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須從掉球點(diǎn)重新運(yùn)球直至到終點(diǎn)。最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。

c、球掉地上五次者取消比賽資格。

（3）海底傳月。

比賽規(guī)則：

a、每個(gè)組全部隊(duì)員參賽。

b、一次兩組同時(shí)比賽，各隊(duì)依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)最后一名隊(duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)最后第二名隊(duì)員接到球后，持球跑到最前隊(duì)員前面?zhèn)髑?，依次輪換傳球，當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的），最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。

c、在傳球過程中，球不能落地，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。

（4）三人四足。

比賽規(guī)則：

a、每次每個(gè)組3名隊(duì)員參賽。

b、一次兩組同時(shí)比賽，成橫隊(duì)站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，聽到開始信號時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的`隊(duì)獲勝。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。

c、在開始口令未下達(dá)前出現(xiàn)搶跑應(yīng)重新開始比賽，并出警告，對于兩次搶跑的隊(duì)員取消本場比賽資格。

2、活動(dòng)準(zhǔn)備材料：

小皮球2——4個(gè)、氣球若干個(gè)、綁腿繩子數(shù)根、玩具拍拍手四對。（運(yùn)動(dòng)金獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)小明星獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)小天使獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)文明獎(jiǎng)）各4個(gè)。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇七

我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂

20xx年x月xx日上午08：00--11：00

中心孩子園內(nèi)

1、培養(yǎng)孩子對體育活動(dòng)的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂和競爭的樂趣。

2、激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能，樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。

3、讓孩子感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂趣，達(dá)到家園共育的目的。

1、安全第一，保證每一個(gè)孩子的安全。

2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長服務(wù)。

1、孩子園環(huán)境及會場布置

2、音響（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）

3、游戲道具、獎(jiǎng)品

總 裁判：黃 xx（負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎(jiǎng)等。）

副總裁判：李 xx（協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位，負(fù)責(zé)展示活動(dòng)和游戲的組織、評判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行，組織授獎(jiǎng)。）

活動(dòng)主持人：劉xx（主持活動(dòng)流程，把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。）

音響設(shè)備：沈xx（負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放）

會場布置： 程 x 陳怡然 （負(fù)責(zé)會場的環(huán)境布置）

門衛(wèi)安全： 鄭xx（防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園，不是本園家長擅自出入孩子園。）

記 錄員：李xx

裁 判 員： 程xx

各班負(fù)責(zé)人：各班班主任及教師（負(fù)責(zé)各班的安全，杜絕意外事故的發(fā)生）

場地次序維護(hù)：黃xx 屈xx 沈xx

1、運(yùn)動(dòng)會開幕式

（1）主持人宣布——親子趣味運(yùn)動(dòng)會開幕

（2）園長致開幕詞

2、 師幼舞動(dòng)健康 （節(jié)目表演）

（1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

（2) 舞蹈《春曉》

（3）舞蹈《牛奶歌》

3、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動(dòng)

4、運(yùn)動(dòng)會閉幕

1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

2、各班級教師管理好本班孩子，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

3、講清潔，保持比賽場地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人。

一、比賽時(shí)間：20xx年x月30日上午（星期五）

二、比賽地點(diǎn)：中心孩子園活動(dòng)場地

三、比賽項(xiàng)目：（規(guī)則見后）

四、比賽辦法：

1．比賽時(shí)間安排： 20xx年x月30日上午

2．本次比賽以參與性和趣味性為主，體現(xiàn)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)家園，親子交流，因此各項(xiàng)目不設(shè)預(yù)賽和決賽，均以成績決定名次。

運(yùn)球走（中班）

材料準(zhǔn)備：乒乓球8個(gè)、乒乓球板8個(gè)和塑料瓶蓋 8個(gè)

游戲玩法 ：各班選4組家庭，寶寶和爸爸分別站在場地的兩端。游戲開始，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手托瓶蓋將球運(yùn)送到終點(diǎn)，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

游戲規(guī)則：家長和寶寶不得用手扶乒乓球。（道具中一班準(zhǔn)備）

投籃高手（中班）

目標(biāo)：學(xué)會投準(zhǔn)發(fā)展孩子的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。

玩法：各班選5組家庭，孩子和家長之間2、3米的間距，孩子一邊準(zhǔn)備若干沙包，家長一邊準(zhǔn)備一個(gè)小籃筐（干凈的塑料垃圾桶），在規(guī)定時(shí)間1分鐘內(nèi)，孩子把手里的沙包投到家長的籃筐里。

規(guī)則：家長可以自由調(diào)節(jié)籃筐，但雙腳不能越線。分兩組進(jìn)行，最后看誰在規(guī)定的時(shí)間接到沙包最多的獲勝，取前三名。（道具中一班準(zhǔn)備）

袋鼠接力（中班）

游戲準(zhǔn)備：尼龍口袋8只 布條8條 小紅旗2面

游戲方法：各班選4組家庭（每個(gè)家庭一大一小為一組）為一隊(duì)，每隊(duì)分a、b為兩小，面對面站在起跑線后，間距為15米。家長雙腳并攏用布條綁住腳踝，孩子站在口袋中手舉小紅旗。游戲開始，家長用雙手提著袋口，兩人一同蹦向隊(duì)友，將孩子手中的小紅旗交到另一個(gè)孩子手中，依次進(jìn)行。最后一組將小紅旗交到裁判手中，以先交小紅旗的隊(duì)為勝（道具中二班準(zhǔn)備）。

游戲規(guī)則：

1、起跳前不能超過線。

2、家長雙手提著袋口不能丟。

球球樂（中班）

游戲準(zhǔn)備：乒乓球70個(gè)，小紙箱2個(gè)，塑料大筐1個(gè)，塑料大筐2個(gè)

游戲方法：在場地中央劃兩條相距15米的線，一條為起點(diǎn)，放一個(gè)大筐子里裝70個(gè)乒乓球，一條為終點(diǎn)，終點(diǎn)線前1米處放兩張桌子，桌上放一個(gè)小紙箱。各班選3組家庭（每個(gè)家庭一大一小為一組）為一隊(duì)。三組小朋友縱隊(duì)站在起跑線處，家長站在終點(diǎn)線外，孩子上跑道后自己的家長才可站到終點(diǎn)線。

游戲開始：第一個(gè)小朋友迅速數(shù)10個(gè)乒乓球裝進(jìn)塑料筐，并快速向送家長跑去，跑到家長跟前時(shí)家長從塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，盡量讓彈起的乒乓球彈進(jìn)本隊(duì)的紙箱里。待框里乒乓球彈完后，由孩子將框送回去，交給由下一個(gè)孩子繼續(xù)依次進(jìn)行。最后以先扔完手中乒乓球的隊(duì)的時(shí)間為結(jié)束時(shí)間，由裁判數(shù)各班紙箱里的乒乓球，以箱內(nèi)球多的一隊(duì)為勝。

規(guī)則：

1、乒乓球要朝桌子上拋，彈起后進(jìn)箱方可。

2、必須一個(gè)球一個(gè)球的扔。

3、小朋友自己數(shù)，超過10個(gè)裁判拿掉，不足不提醒。（道具中二班準(zhǔn)備）

甜蜜滿口香 （小班）

游戲規(guī)則：家長與孩子并排站于場地一端起始線后。比賽開始，孩子從起點(diǎn)牽引著蒙著眼睛的家長，來到終點(diǎn)后協(xié)助家長坐在椅子上，并取一塊桌上的蛋糕喂給家長吃，誰最先吃完誰最勝利，家長不許幫助。注:每組有一位老師負(fù)責(zé)戴上眼罩，并檢查遮避性，用兩塊兩眼罩輪流使用，保證效率與公平。

人數(shù)：各班4組家庭，每組4對親子(一大一小)，共計(jì)2組。每小組取兩個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)，共計(jì)四個(gè)獎(jiǎng)品。

材料準(zhǔn)備：跑道、眼罩4個(gè)，鮮奶蛋糕8塊，椅子4 把。（道具小一班準(zhǔn)備）

企鵝家家樂（小班）

活動(dòng)目標(biāo)：訓(xùn)練孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。

游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。誰先在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)就是勝利。孩子與家長要配合好，孩子的腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。

人數(shù)：各班限報(bào)四個(gè)家庭，共計(jì)八個(gè)家庭，四個(gè)家庭為一小組，分兩組進(jìn)行，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。共計(jì)四個(gè)獎(jiǎng)品。（道具小一班準(zhǔn)備）

材料準(zhǔn)備：單面接力游戲，跑道、八個(gè)企鵝頭飾、椅子放于終點(diǎn)處。

搶占陣地（小班）

游戲規(guī)則：地上放許多個(gè)圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個(gè)，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動(dòng)，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個(gè)圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個(gè)家庭為優(yōu)勝者。

人數(shù)：每班限報(bào)6個(gè)家庭，共計(jì)12個(gè)家庭參與，6個(gè)家庭一組，分兩組進(jìn)行，每小組取兩名優(yōu)勝獎(jiǎng)。共計(jì)四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

材料準(zhǔn)備：鼓一面、呼啦圈7個(gè)。（道具小二班準(zhǔn)備）

吹氣球（小班）

游戲規(guī)則：從起點(diǎn)出發(fā)，孩子手拿氣球，爬到終點(diǎn)，孩子將手中的氣球交給家長。家長吹氣球，直到吹爆為止。最先吹爆的家庭勝出。家長必須吹爆氣球才結(jié)束游戲。

人數(shù)：各班限報(bào)4個(gè)家庭，共計(jì)8組家庭，四人一組，共計(jì)兩組，每組一名優(yōu)勝者，共計(jì)2個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

材料準(zhǔn)備：彩色氣球若干。（道具小二班準(zhǔn)備）

游戲名稱：送紅旗（大班）

人數(shù)：家長12名，孩子12名

游戲準(zhǔn)備：紅旗六面。

游戲玩法：以家庭為單位，每班6個(gè)家庭， 共12個(gè)家庭，分三組，每組4個(gè)家庭，哨聲響起，每組家長和孩子拿起一面紅旗手拉手同時(shí)往前跑，繞過椅子后往回跑，先到終點(diǎn)的家庭獲勝。每組取一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，共設(shè)3個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)

游戲規(guī)則：家長和孩子必須同時(shí)起跑。

25米“搭橋過河” （大班）

（1）活動(dòng)對象：一個(gè)家長與孩子組成一組

（2）活動(dòng)方法：各班選6組家庭，分為3組，每組4個(gè)家庭。用兩塊墊子鋪在地上，聽到口令后，家長先手中拿一塊墊子，并向前鋪上墊子，然后，家長和孩子快速移動(dòng)到前邊的墊子上，再向前鋪出第2塊墊子，孩子跟著家長再移動(dòng)到第2塊墊子上，并依次向前進(jìn)行。最先跑過終點(diǎn)為勝。

（3）活動(dòng)規(guī)則：

①不能搶先出發(fā)。

②只能在自己的直道上前進(jìn)。

③家長和孩子雙腳只能放在墊子上，不能觸地。

穿大鞋（大班）

游戲目標(biāo)：培養(yǎng)孩子與家長之間的親密情感與合作能力，并在游戲中感受到快樂

游戲準(zhǔn)備：能裝下大（家長腳）?。ê⒆幽_）兩只腳的游戲鞋8只

游戲規(guī)則：此游戲必須是家長與孩子合作完成，如果在游戲過程中鞋子脫落就要返回重走并且不能用手碰鞋子，以先到達(dá)終點(diǎn)的一組獲勝。

游戲玩法：各班選4組家庭，家長與孩子同穿一只鞋(游戲鞋)，從起點(diǎn)繞終點(diǎn)回來，再將大鞋迅速脫下傳給下一組，依次進(jìn)行先完成的隊(duì)獲勝。

手推車（大班）

游戲目標(biāo)：培養(yǎng)孩子與家長之間的親密情感與合作能力，并在游戲中感受到快樂

游戲準(zhǔn)備：手套

游戲規(guī)則：游戲過程中孩子的腳不能落地，如果落地則返回重新開始。

游戲玩法：各班選4組家庭，每組8人，孩子用手撐地，家長抬起孩子的雙腿，從起點(diǎn)向前推著走，最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝 。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇八

為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號召，繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求，扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想，以快樂健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時(shí)使孩子們在游戲中體驗(yàn)快樂，在運(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競爭中學(xué)會合作，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動(dòng)方案。

教務(wù)處、德育處

20xx年12月10日至14日，地點(diǎn)：學(xué)校田徑場。

1、各班級組隊(duì)參加；

2、要求全員參與，團(tuán)體項(xiàng)目每項(xiàng)有兩位成人參與（老師或家長），參與成人不重復(fù)。

身體健康適合運(yùn)動(dòng)的師生及家長。

各項(xiàng)目的具體競賽辦法，按各單項(xiàng)競賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。

各項(xiàng)比賽必須穿著相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)服裝出場比賽。

（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分，集體項(xiàng)目按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。

（二）團(tuán)體獎(jiǎng)

獎(jiǎng)勵(lì)一至五年級獎(jiǎng)前三名，六年級獎(jiǎng)第一名。

由組委會統(tǒng)一指派。

（一）各參賽隊(duì)須于十二月四日前，將報(bào)名單一式二份送到體育組。

（二）報(bào)名表須按競賽規(guī)程要求逐欄填寫，字跡工整，不得潦草或隨意簡化，逾期不報(bào)者按棄權(quán)論。報(bào)名后，項(xiàng)目及名單一律不得更換和補(bǔ)報(bào)。

各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。

十一、本規(guī)程和各單項(xiàng)競賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。

1、一分鐘顛足球：每班男女各2人，共4人

2、一分鐘踢毽子：每班男女各2人，共4人

隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操比賽：

每班在教室外站好四路縱隊(duì)，按順序沿平常上操的路線跑步行進(jìn)，至草坪中間位置變成兩路縱隊(duì)做操，班主任、護(hù)導(dǎo)老師和學(xué)生一起參賽。

1、跳長繩：每隊(duì)10人以上參賽（至少5男5女），2人搖繩、8人以上跳繩

規(guī)則：跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè)，比賽開始，隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè)；以次類推，全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開始計(jì)數(shù)，原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下，多跳的只計(jì)算一個(gè)，時(shí)間2分鐘，個(gè)數(shù)多者獲勝。

2、袋鼠跳接力比賽（20人男女各10人）

比賽規(guī)則：以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽，比賽直線距離為十米來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，跳到終點(diǎn)后脫下袋子，交于下一位同伴。用時(shí)最的短隊(duì)為勝。

3、積少成多：（20人男女各10人）

起點(diǎn)設(shè)一水桶，30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標(biāo)志物交下一人，依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi)，可按序重復(fù)進(jìn)行，規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。

4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）

比賽規(guī)則：班級組隊(duì)，每班1隊(duì)，分成10組，兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場地內(nèi)25米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，將接力棒交給下一組，以此類推，用時(shí)最少的隊(duì)勝出。

為了規(guī)范學(xué)生課間操行為習(xí)慣，形成文明有序的入場秩序，展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌，特開展課間操跑步入場展示活動(dòng)。

20xx年12月4日（周二），各年級具體時(shí)間另行安排。

全體學(xué)生

百分制，總分的20%納入運(yùn)動(dòng)會班級成績。

1、按時(shí)下課，教室內(nèi)整好隊(duì)伍，隊(duì)伍安靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規(guī)定路線下樓。（20分）不好的每人次扣0.5分。

2、班主任、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊(duì)，按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線出樓門大步走。（20分）班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分，路線錯(cuò)扣1——2分。

3、大步走過程中學(xué)生隊(duì)伍安靜，四人對齊，兩臂自然擺動(dòng)，抬頭挺胸，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角，無拖拉、喧鬧現(xiàn)象，按照規(guī)定路線到大操場指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。

4、到達(dá)操場后能夠規(guī)范踏步走等待后來班級入場，要求步伐一致，動(dòng)作整齊到位，口令或音樂止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。

5、隊(duì)伍散開時(shí)安靜快速，按照口令進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變化，整齊度高，無亂動(dòng)現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0.3分

五一趣味運(yùn)動(dòng)會方案篇九

本次活動(dòng)的主題為“和諧社區(qū)，魅力社區(qū)”。為營造社區(qū)氛圍，促進(jìn)家庭之間的交流，也為響應(yīng)國家十二五規(guī)劃中貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，提高社區(qū)居民生活水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，增強(qiáng)社區(qū)居民對健康潮流的認(rèn)知，特舉辦本次社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會。

承辦單位：

參賽單位：

1、 登陸社區(qū)網(wǎng)站報(bào)名

2、物業(yè)管理處登記報(bào)名；

3、組委會報(bào)名

4、撥打熱線電話報(bào)名

這次社區(qū)趣味活動(dòng)的比賽項(xiàng)目為：

財(cái)源滾滾，毛毛蟲競速，流水作業(yè)，快樂大腳，運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤，團(tuán)結(jié)一致，眾星捧月，同舟共濟(jì)，綁腿跑。

1、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會開幕式

2、趣味運(yùn)動(dòng)會比賽項(xiàng)目

1、財(cái)源滾滾

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)4人（男女各 2人）

2）比賽方法：

4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。

3） 計(jì)分：

以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

2、毛毛蟲競速

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)4人（男女各半）

2）比賽方法：

每組派4名隊(duì)員。賽程60米。

3）比賽規(guī)則：

在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰（加時(shí)間20秒）。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，（加時(shí)間20秒）。

4）計(jì)分：

以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

3、流水作業(yè)

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)5人

2）比賽方法：

0號隊(duì)員為遞球手，1-4號隊(duì)員為運(yùn)球手。裁判發(fā)令后，0號隊(duì)員將球放到1號隊(duì)員運(yùn)球架上，1號隊(duì)員迅速行進(jìn)至7米線處，將球傳遞到2號隊(duì)員運(yùn)球架上，2號隊(duì)員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號隊(duì)員，依此類推4號隊(duì)員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊(duì)員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點(diǎn)再接球，再行進(jìn)，再傳球??依此類推。

3）計(jì)分:共10個(gè)球，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

4、快樂大腳

１）、參賽人數(shù)：

１人

２）、比賽方法：

比賽開始前，參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)。

３）、計(jì)分：

以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

5、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)4人。

2）比賽方法：

每隊(duì)派4名隊(duì)員將比賽器材托舉過肩通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。

3）比賽規(guī)則：

至少一只手不許離開器材把手，行進(jìn)中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒！

4）計(jì)分：

以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平

面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝 。

6、團(tuán)結(jié)一致

１）參賽人數(shù)：

６人

２）比賽方法：

比賽開始前，６人分別站在充氣器材的一角抱成團(tuán)，本次比賽采用淘汰制，裁判發(fā)令后，開始計(jì)時(shí)，若有人從器材上掉落將被淘汰，依此類推，最后不掉落的那隊(duì)為勝方。

7、眾星捧月

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)11人，有一人負(fù)責(zé)放球。

2）比賽方法：

10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。通過協(xié)力合作行進(jìn)掂球，賽程為60米。

3）比賽規(guī)則：

當(dāng)球落地后,必須是負(fù)責(zé)撿球人員撿球，停止行進(jìn)，球至少彈起離充氣鼓20cm。手必須抓在繩端把手處。每個(gè)隊(duì)都有自己的行進(jìn)區(qū)域，在比賽進(jìn)行時(shí)不能進(jìn)入別隊(duì)區(qū)域。裁判鳴哨后開始，在比賽進(jìn)行中，隊(duì)員不許用身體部位觸摸球，如果觸摸球，必須等撿球人員把球重新放入才繼續(xù)計(jì)數(shù)（防止手球）。

4）計(jì)分：

到達(dá)終點(diǎn)后，用時(shí)最少者勝。

8、同舟共濟(jì)

１）參賽人數(shù)：

每隊(duì)4人

2）比賽方法：

4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過交替兩個(gè)竹筏向前行進(jìn)。

3） 比賽規(guī)則：

如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。

a、比賽過程中，所有隊(duì)員不得脫離比賽器材，若有隊(duì)員倒地或脫離比賽器材，該隊(duì)所有隊(duì)員須原地停止，待調(diào)整到初始狀態(tài)后，方可繼續(xù)前進(jìn)，否則成績無效。

b、比賽過程中，不允許隊(duì)員出現(xiàn)落地托拽器材，否則成績無效。

4） 計(jì)分：

以竹筏全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

9、綁腿跑

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)3人。

2）比賽方法：

比賽開始前，3名隊(duì)員橫排（每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后。裁判發(fā)令后隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。

3）以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

10、袋鼠運(yùn)瓜

1）參賽人數(shù)：

每隊(duì)4人

2）比賽方法：

4名隊(duì)員站在指定位置，裁判發(fā)令，第一個(gè)隊(duì)員拿球傳遞給下一名隊(duì)員，依次相傳至終點(diǎn)，共8個(gè)球，一次運(yùn)2個(gè)。賽程為60米。

3）計(jì)分：

以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

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