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        瑜伽教研老師工作計(jì)劃(八篇)

        格式:DOC 上傳日期:2023-04-03 09:31:58
        瑜伽教研老師工作計(jì)劃(八篇)
        時(shí)間:2023-04-03 09:31:58     小編:zdfb

        光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,很快就要開(kāi)展新的工作了,來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對(duì)大家能夠有所幫助。

        瑜伽教研老師工作計(jì)劃篇一

        一、負(fù)責(zé)舞蹈/瑜伽課程的課程準(zhǔn)備及授課;

        二、做好瑜伽課程課前、課后工作

        三、充分精心準(zhǔn)備每次上課所講的動(dòng)作或內(nèi)容;

        四、課后跟學(xué)員之間溝通,收集會(huì)員數(shù)據(jù)和意見(jiàn)。

        五、助教老師的遴選與培養(yǎng)訓(xùn)練。

        六、每個(gè)月與相關(guān)人員溝通課程安排,搞好每次的月活動(dòng)。

        七、準(zhǔn)備每次新課的推廣,課程資料,每月準(zhǔn)備一些新的信息給學(xué)員。

        八、負(fù)責(zé)教室內(nèi)的器械的檢查、維護(hù)、報(bào)修、清理工作。

        九、根據(jù)會(huì)館安排參加業(yè)務(wù)培訓(xùn),并做好內(nèi)部的交流與分享。

        十、瑜伽和周邊商品的推廣銷售。

        十一、隨時(shí)保持和會(huì)館管理人員的訊息溝通,提出辦法完善工作。

        瑜伽教研老師工作計(jì)劃篇二

        一:活動(dòng)內(nèi)容:養(yǎng)生瑜伽的知識(shí)宣講賽

        二:活動(dòng)時(shí)間:

        三:舉辦單位:

        四:活動(dòng)目的:

        為了讓更多的人感受到一份自然的健康,弘揚(yáng)一份自然時(shí)尚的健康,豐富同學(xué)的課余生活,為豐富學(xué)院社團(tuán)生活出一份力量!

        五:活動(dòng)簡(jiǎn)介:

        瑜伽協(xié)會(huì)計(jì)劃在11月15日舉辦一個(gè)養(yǎng)生瑜伽的知識(shí)宣講賽,從練習(xí)中讓同學(xué)體會(huì)到身心的放松,從語(yǔ)言中讓同學(xué)感受瑜伽的魅力,從而鞏固一段時(shí)間所學(xué)的瑜伽動(dòng)作和瑜伽方面的知識(shí)要領(lǐng),也因此為大家創(chuàng)造一個(gè)交流的平臺(tái),談?wù)劥蠹覍?duì)學(xué)習(xí)瑜伽的心得,盡最大的努力解決同學(xué)在生活中,練習(xí)中所帶來(lái)的煩惱或困擾,讓瑜伽這份健康時(shí)尚的精神帶給更多的朋友!從而提高同學(xué)的自信以及擁有更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和工作態(tài)度!

        六:活動(dòng)地點(diǎn)及負(fù)責(zé)人

        地點(diǎn):江蘇科技大學(xué)東校區(qū)

        負(fù)責(zé)人:張煜

        七:活動(dòng)步驟:

        1.宣傳安排

        由組織部出面租借帳篷2頂,辦公室負(fù)責(zé)同其他社團(tuán)協(xié)調(diào)場(chǎng)地。

        宣傳部對(duì)宣傳海報(bào)進(jìn)行設(shè)計(jì)。

        要求,撇去以往大紅大紫的夸張?jiān)O(shè)計(jì),力求簡(jiǎn)樸、迎合廣大同學(xué)(尤其是大一新入學(xué)同學(xué)),可考慮采用實(shí)物模型吸引大家眼球。

        宣傳部在報(bào)名期間以傳單形式向過(guò)往同學(xué)介紹本次活動(dòng)。

        要求,禁止使用擴(kuò)音喇叭等易煩躁工具。

        由總會(huì)長(zhǎng)出面同西區(qū)廣播站協(xié)商,爭(zhēng)取廣播宣傳。

        2.比賽場(chǎng)地安排

        本次大賽對(duì)于賽場(chǎng)噪音處理、音響設(shè)備、賽場(chǎng)紀(jì)律有著特別高的要求。

        由總會(huì)長(zhǎng)與組織部長(zhǎng)出面,盡一切可能爭(zhēng)取到圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳的使用權(quán)。

        由組織部、辦公室負(fù)責(zé)大賽現(xiàn)場(chǎng)的秩序維護(hù)。

        要求,出場(chǎng)號(hào)為前10位的參賽隊(duì)伍入座前階梯會(huì)場(chǎng),其余隊(duì)伍按順序坐在后階梯會(huì)場(chǎng)。各部門干事控制會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,嚴(yán)禁不合乎賽場(chǎng)氣氛的其他聲音。

        宣傳部早大賽開(kāi)始前1個(gè)小時(shí)入場(chǎng),布置賽場(chǎng)氛圍。

        要求,力求簡(jiǎn)單樸素、避免夸張浪浪費(fèi)。

        3.報(bào)名工作

        報(bào)名表力求最簡(jiǎn)潔。要求,不打宣傳口號(hào),只出現(xiàn)大賽內(nèi)容,將獲獎(jiǎng)所得獎(jiǎng)勵(lì)放于最顯眼處。

        本次大賽因預(yù)估選手?jǐn)?shù)量較大,故在報(bào)名期間先進(jìn)行隨機(jī)選號(hào)。 此環(huán)節(jié)嚴(yán)禁作弊!

        4.物品采購(gòu)

        八:活動(dòng)實(shí)踐:

        1:11月10日前完成前期宣傳工作,務(wù)必通知到位,各項(xiàng)準(zhǔn)備工作積極配合完成,收集好資料。

        2:確定固定各步驟是否安排妥當(dāng),由工作部員記錄拍攝留念,便于該活動(dòng)的長(zhǎng)期開(kāi)展。

        3:在開(kāi)展活動(dòng)前并向大家介紹本次活動(dòng)具體流程及開(kāi)展意義。

        九:注意事項(xiàng)

        1:保持場(chǎng)地最后的整潔。

        2:資料以及各方面收集的意見(jiàn)要認(rèn)真吸取改正,取長(zhǎng)補(bǔ)短;積極配合學(xué)院及社團(tuán)的工作安排。

        瑜伽教研老師工作計(jì)劃篇三

        一、前言

        (一)策劃背景

        梧州相對(duì)于忙碌的大城市而言是個(gè)較為休閑的城市。根據(jù)《梧州市市民休閑行為方式及其特征調(diào)查報(bào)告》中可以知道梧州市民隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步以及人民物質(zhì)文化水平的提高,梧州市市民的閑暇時(shí)間的總量相對(duì)較高。城市居民對(duì)休閑生活質(zhì)量要求的不斷提高,休閑方式日趨多樣化,對(duì)于休閑時(shí)間的分配也越來(lái)越豐富,從而對(duì)于休閑方式的多樣性要求也日益提高。梧州學(xué)院坐落于這個(gè)對(duì)于休閑活動(dòng)有著較高要求的城市,在一定程度上也影響到了梧州學(xué)院學(xué)生的生活偏向。

        大學(xué)生處于離開(kāi)高壓的高中生活和充滿吸引力和誘惑力的社會(huì)生活中的大學(xué)生活,學(xué)生對(duì)于自身的身體素質(zhì)有著不同與高中的要求。有著對(duì)于在自身能力開(kāi)發(fā)過(guò)程中的好奇與敢于嘗試,但是卻有著一定程度上對(duì)于事物了解的不全面與看法的片面性的特點(diǎn)。

        瑜伽通過(guò)呼吸調(diào)息、動(dòng)靜平衡、身心統(tǒng)一等要訣來(lái)刺激身體恢復(fù)本身的自覺(jué)與自愈,改變?nèi)说膩喗】禒顟B(tài)。瑜伽通過(guò)各種呼吸及各種不同的獨(dú)特姿勢(shì)給予頭腦、筋肉、內(nèi)臟、神經(jīng)、荷爾蒙腺體適度的刺激,通過(guò)強(qiáng)化腹腔內(nèi)臟器官,除去身體的不安定因素,保存并增加體內(nèi)生命能量使之不浪費(fèi)不虛耗,從而令身心健康自然統(tǒng)一安定。

        而梧州瑜伽相對(duì)于其他城市起步較晚,對(duì)于市場(chǎng)的開(kāi)拓程度較低,宣傳力度一般。而對(duì)于梧州學(xué)院的學(xué)生而言,瑜茜茜伽店在梧州學(xué)院的宣傳手段較為單一,力度不強(qiáng),在臨近假期的時(shí)間里,茜茜在其中發(fā)現(xiàn)了商機(jī),并有了在校內(nèi)進(jìn)行宣傳的決心。

        (二)策劃目的

        針對(duì)梧州學(xué)院學(xué)生的消費(fèi)等各方面情況來(lái)制定相應(yīng)的瑜薏瑜伽品牌推廣方案。使茜茜瑜伽店在梧州學(xué)院增加其品牌影響力,達(dá)到廣而告之的目的。增加梧州學(xué)院學(xué)生對(duì)于瑜伽和茜茜這個(gè)品牌的了解,認(rèn)知,從而。使茜茜在梧州學(xué)院其市場(chǎng)占有率得到提升,達(dá)到個(gè)梧州學(xué)院學(xué)生和茜茜雙贏的局面。

        (三)策劃調(diào)研方法

        以調(diào)查問(wèn)卷形式在梧州學(xué)院校道上隨機(jī)發(fā)放,并現(xiàn)場(chǎng)填寫。調(diào)查問(wèn)卷相關(guān)內(nèi)容經(jīng)過(guò)細(xì)致的討論,于12月1日中午在梧州學(xué)院十字路口發(fā)放。一共發(fā)放210份,回收199份,回收率高達(dá)94%。排除由于隨機(jī)調(diào)查所產(chǎn)生的誤差,調(diào)查結(jié)果仍是有效,為進(jìn)行此次瑜薏品牌推廣大賽提供了強(qiáng)有力的資料證明。

        二、策劃主題與目標(biāo)

        策劃主題:讓專業(yè)成為一種態(tài)度

        瑜伽教研老師工作計(jì)劃篇四

        瑜伽練習(xí)工作計(jì)劃

        東莊學(xué)校

        一、指導(dǎo)思想

        為引領(lǐng)全校教師樹立“每天鍛煉一小時(shí),幸福健康一輩子”的理念,轉(zhuǎn)變健康觀念,改變生活方式,參與健身運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),營(yíng)造校園健身氛圍。我校全體教師趁著大好時(shí)光積極投身到“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我自信、我幸?!钡蔫べそ∩砘顒?dòng)中。

        二、具體措施: (一)、全員參與

        1、全員參加訓(xùn)練,熟練掌握基本姿勢(shì)、基本步伐及呼吸配合等。

        2、周三上午第二節(jié)和第三節(jié),全體教師進(jìn)行瑜伽練習(xí)。 3、訓(xùn)練期間,要虛心接受指導(dǎo),克服畏難心理,克服一切客觀困難,爭(zhēng)取盡快熟悉要領(lǐng)。

        (二)、考核評(píng)比

        1、以學(xué)科組為單位展示交流。學(xué)校要分學(xué)科組訓(xùn)練 其他老師觀看,小組整體過(guò)關(guān)的,轉(zhuǎn)入自由訓(xùn)練階段,發(fā)現(xiàn) 一名不會(huì)做或跟不上節(jié)奏以及動(dòng)作不到位的,該組全體人 員繼續(xù)參加培訓(xùn),直到每個(gè)老師都能熟練地完成瑜伽的每 個(gè)動(dòng)作。

        2、小組比賽。每個(gè)學(xué)科組推選三到四名代表參加瑜伽比賽,每個(gè)學(xué)科組推薦一名評(píng)委。

        (三)、自主鍛煉 學(xué)校向全體教師提供活動(dòng)場(chǎng)地,音響設(shè)備,每個(gè)老師可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行練習(xí)。對(duì)堅(jiān)持練習(xí)比較好的教師,學(xué)校將及時(shí)給予通報(bào)表?yè)P(yáng)。

        健康是生命的延續(xù),是幸福的保障,也是幸福的源泉。對(duì)于新世紀(jì)的我們,必須擁有強(qiáng)健的體魄,這是我們的義務(wù)也是我們的責(zé)任,有了健康的體魄,去好好學(xué)習(xí),才能為祖國(guó)做貢獻(xiàn),這樣我們生命才會(huì)有意義,有價(jià)值。

        我校全體師生積極鍛煉,參與各項(xiàng)健身活動(dòng)。活動(dòng)中師生們個(gè)個(gè)表現(xiàn)積極,訓(xùn)練認(rèn)真。人人臉上洋溢著青春的笑容,揮舞著青春的身影。師生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中鍛煉了身體,懂得了在運(yùn)動(dòng)中只有大家同心協(xié)力才 能獲得最快的成功與進(jìn)步的道理,養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣,渲染了我們校園的健康、幸福氛圍。全體教師參與太極拳、瑜伽等健身活動(dòng)的開(kāi)展,讓“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”深入人心,對(duì)推動(dòng)校園文化建設(shè),構(gòu)建和諧校園具有積極的推動(dòng)作用。今后,學(xué)校會(huì)將師生健身活動(dòng)長(zhǎng)久有效地持續(xù)開(kāi)展下去,使健康與幸福成為學(xué)校落實(shí)素質(zhì)教育的重要舉措,全面提高師生的體質(zhì)健康水平。

        瑜伽教研老師工作計(jì)劃篇五

        一、活動(dòng)背景

        練習(xí)常規(guī)瑜伽,調(diào)養(yǎng)身心,緩解壓力,放松心情。

        二、活動(dòng)主題

        瑜伽是一種生活,是一種寧?kù)o,是一種美,是一種專汪。

        三、活動(dòng)目的及意義

        學(xué)習(xí)自然呼吸與腹式呼吸,熱身體式以及拜日式。學(xué)會(huì)靜心養(yǎng)氣,動(dòng)作協(xié)調(diào),以平衡身心,達(dá)到健康的作用。使內(nèi)分泌平衡,身體四肢均衡發(fā)展。全身舒暢,心靈平靜,內(nèi)在充滿能量;睡眠時(shí)間不需要太長(zhǎng)。學(xué)會(huì)以瑜伽活動(dòng)消除煩惱,平靜心境。維持姿勢(shì)平穩(wěn),能夠凈化血液、凈化肉體、調(diào)節(jié)人的體重。

        四、活動(dòng)單位

        主辦單位:四川工商學(xué)院校團(tuán)委學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。

        承辦單位:律動(dòng)健身協(xié)會(huì)

        五、活動(dòng)時(shí)間

        星期一中午12:00~13:00,星期三12:30~13:30

        六、活動(dòng)地點(diǎn)

        2教2c602

        七、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組及參與人

        領(lǐng)導(dǎo)小組:組長(zhǎng):何雪

        副組長(zhǎng):宋玉

        參與人:律動(dòng)健身協(xié)會(huì)所有會(huì)員及干事。

        八、活動(dòng)流程

        活動(dòng)前期:

        通知會(huì)員及干事上課的時(shí)間和教室,做好準(zhǔn)備。所有的干事們包括會(huì)長(zhǎng)團(tuán)的成員必須將自己負(fù)責(zé)的人通知到,并保證所有人在律動(dòng)健身協(xié)會(huì)的瑜伽常規(guī)活動(dòng)的那一天盡量不空缺。

        活動(dòng)中期:

        學(xué)習(xí)自然呼吸與腹式呼吸,熱身體式以及拜日式。學(xué)會(huì)靜心養(yǎng)氣,動(dòng)作協(xié)調(diào),以平衡身心,達(dá)到健康的作用。

        活動(dòng)后期:

        保持場(chǎng)地的整潔,收取各會(huì)員意見(jiàn),便于改進(jìn)。

        九、活動(dòng)安排

        1、活動(dòng)部負(fù)責(zé)寫活動(dòng)策劃和場(chǎng)地申請(qǐng)。

        2、_負(fù)責(zé)做好記錄,檢查人數(shù)。

        3、財(cái)務(wù)部做好財(cái)務(wù)收支。

        十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

        伍佰元整

        瑜伽教研老師工作計(jì)劃篇六

        前臺(tái)接待崗位職責(zé)(儲(chǔ)備教練)

        1、負(fù)責(zé)接聽(tīng)電話,分流電話,接受、登記、告知預(yù)定

        2、負(fù)責(zé)前臺(tái)的接待工作,即發(fā)放更衣柜鑰匙、登記學(xué)員、會(huì)員到達(dá)/離開(kāi)時(shí)間及消費(fèi)狀況。

        3、能上瑜伽、肚皮舞會(huì)員課。

        4、為會(huì)員申請(qǐng)辦理會(huì)員卡、學(xué)員辦理入學(xué)手續(xù),收取費(fèi)用。并將會(huì)員、學(xué)員的信息及照片錄入

        數(shù)據(jù)庫(kù)等相關(guān)手續(xù),最后送他們到達(dá)教室或者離開(kāi)。每天下午四點(diǎn)把錢交給后勤人員。

        5、認(rèn)真填寫核對(duì)每節(jié)課的種類、參加人數(shù)、教練簽名、設(shè)備領(lǐng)用及歸還情況,確認(rèn)無(wú)誤后,簽名確定,將表格交給主管審核。

        6、熟悉每位顧客的姓名及相關(guān)資料。按照上課流程細(xì)心周到的服務(wù)顧客,使顧客有賓至如歸的感覺(jué)。

        7、負(fù)責(zé)每周統(tǒng)計(jì)已辦卡種數(shù)量、招生情況,學(xué)員、會(huì)員分布區(qū)域、年齡分布、收入狀況等其他數(shù)據(jù),建立會(huì)員生日、結(jié)婚紀(jì)念日統(tǒng)計(jì)表,在節(jié)假日、會(huì)員生日等其他紀(jì)念日發(fā)短信或贈(zèng)送小禮品。

        8、負(fù)責(zé)前臺(tái)清潔工作,有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)按照衛(wèi)生清潔條例執(zhí)行。

        9、對(duì)前臺(tái)的商品、辦公用品提前申請(qǐng)報(bào)備。

        10、負(fù)責(zé)每天熱水器的上水、加熱等事宜;

        10、每天課結(jié)束后,按時(shí)關(guān)燈;營(yíng)業(yè)結(jié)束后關(guān)閉各種設(shè)備。

        薪酬:1400+課時(shí)(一周三節(jié)課)+私課+社保

        瑜伽教研老師工作計(jì)劃篇七

        2011年xx醫(yī)院職工

        瑜伽興趣班活動(dòng)計(jì)劃

        為使本興趣組在2011年度里更好地貫徹其宗旨,促進(jìn)瑜伽運(yùn)動(dòng)的普及和全院職工的身心健康,特制定活動(dòng)計(jì)劃如下:

        一、做好本興趣班的建設(shè)和發(fā)展。

        積極進(jìn)行會(huì)員的組織發(fā)動(dòng)與入會(huì)工作(目前已有66名醫(yī)院教職工報(bào)名參加),正式成立本興趣組織。

        二、開(kāi)展瑜伽運(yùn)動(dòng)的推廣普及工作。

        (一)利用各種方式,大力宣傳瑜伽健身的益處和有關(guān)知識(shí),增進(jìn)醫(yī)院職工對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的了解和興趣。

        (二)積極組織醫(yī)院職工進(jìn)行瑜伽健身運(yùn)動(dòng)。根據(jù)實(shí)際情況,確定好滿足盡可能多的會(huì)員需要的瑜伽活動(dòng)的時(shí)間和方式,同時(shí)也希望醫(yī)院黨支部、工會(huì)等有關(guān)方面提供有力的經(jīng)費(fèi)支持和物質(zhì)保障。

        (三)繼續(xù)開(kāi)展好醫(yī)院職工瑜伽義務(wù)培訓(xùn)和咨詢工作,使普及與提高相結(jié)合,不斷提高醫(yī)院職工瑜伽技能與水平。

        xxxx醫(yī)院工會(huì)

        2011年4月20日

        瑜伽教研老師工作計(jì)劃篇八

        崗位說(shuō)明書系列

        編號(hào):fs-zd-04017

        瑜伽助理崗位職責(zé)

        yoga aistant post duties

        說(shuō)明:為規(guī)劃化、統(tǒng)一化進(jìn)行崗位管理,使崗位管理人員有章可循,提高工作效率與明確責(zé)任制,特此編寫。

        崗位職責(zé):

        1.收銀及相關(guān)工作;

        2.客戶信息管理與維護(hù);

        3.接待顧客、協(xié)助顧客開(kāi)始健身運(yùn)動(dòng)前及結(jié)束后的輔助工作;

        4.協(xié)助指導(dǎo)教師進(jìn)行授課的輔助工作;

        5.課程顧問(wèn)的相關(guān)工作;

        6.衛(wèi)生清潔與整理;

        7.其它相關(guān)工作。

        任職條件:

        1.遵守_的法律法規(guī);

        2.無(wú)刑事犯罪記錄;

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