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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書word篇一

結(jié)合人才測(cè)評(píng)報(bào)告等分析方法，我對(duì)自己進(jìn)行了全方位、多角度的的分析。

我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告中，職業(yè)興趣前四項(xiàng)是社會(huì)型(8分)、企業(yè)型、現(xiàn)實(shí)型、研究型(7分)。

報(bào)告分析顯示，社會(huì)型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據(jù)主導(dǎo)地位;性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向但有時(shí)有點(diǎn)情緒化。關(guān)心他人不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。但我對(duì)生活和對(duì)待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態(tài)度?？偟膩碚f，我的性格相對(duì)較符合社會(huì)型的特征。

參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議等途徑方法，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1、家庭環(huán)境分析

經(jīng)濟(jì)狀況：父親是公務(wù)員,總體經(jīng)濟(jì)情況較好.

家人期望：我的體質(zhì)不算很好，所以父母都希望我通過對(duì)中藥的學(xué)習(xí)來調(diào)養(yǎng)自己以及家人的身體。

家庭文化及影響：我的家人對(duì)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)都非常信賴，小姨是學(xué)習(xí)中藥學(xué)的，外祖父舅舅母親也對(duì)養(yǎng)生方面很有研究，這使我對(duì)中藥學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有著極高的熱情。

2、學(xué)校環(huán)境分析

學(xué)校特色：我們大學(xué)的校名就是“湖南中醫(yī)藥大學(xué)”，而中藥學(xué)又是其中開辦歷史最久最有經(jīng)驗(yàn)也是在各類中醫(yī)藥學(xué)校中最具權(quán)威的專業(yè)。

專業(yè)學(xué)習(xí)：中藥學(xué)是醫(yī)藥學(xué)同中國傳統(tǒng)文化的統(tǒng)一，發(fā)展空間大發(fā)展?jié)摿Υ?，社?huì)需求量大市場(chǎng)廣闊。

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：我校擁有1.4億元實(shí)驗(yàn)器材，8所省內(nèi)知名的附屬醫(yī)院，創(chuàng)建了具備二級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院臨床基本診療技能訓(xùn)練條件的“模擬醫(yī)院”，為我們的實(shí)踐提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。

3、社會(huì)環(huán)境分析

從政：政府機(jī)關(guān)部門，如到各級(jí)藥監(jiān)局，中醫(yī)藥管理局作公務(wù)員;

經(jīng)商：醫(yī)藥公司作銷售代表。

就業(yè)政策：在現(xiàn)階段中國的藥品市場(chǎng)西藥略占主導(dǎo)，但中國傳統(tǒng)醫(yī)藥正呈上升趨勢(shì)。國家已放寬對(duì)中醫(yī)藥的政策，并加大對(duì)中藥科研的投資。

競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手：競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手主要為同專業(yè)以及相關(guān)專業(yè)如藥學(xué)、制藥工程、藥物制劑學(xué)科的人才。

4、職業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析

(1)行業(yè)現(xiàn)狀：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)健康的重視，醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風(fēng)靡，中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在世界醫(yī)學(xué)界也越來越被重視。目前，中國已經(jīng)具備了比較雄厚的醫(yī)藥工業(yè)物質(zhì)基礎(chǔ)，醫(yī)藥工業(yè)總產(chǎn)值占gdp的比重為2.7%。

(2)發(fā)展趨勢(shì)：傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)地位的提升自然帶動(dòng)中藥的發(fā)展，學(xué)習(xí)中藥學(xué)的人才也越來越受到社會(huì)的重視，但“以藥養(yǎng)醫(yī)”這樣影響醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的體制仍然不能消除。

(3)人業(yè)匹配：中藥地位的提升使各企業(yè)、藥廠對(duì)掌握此技術(shù)的人才更為看重，在國有大中型企業(yè)、國內(nèi)私營企業(yè)及外資企業(yè)對(duì)這類人才的薪酬待遇都十分優(yōu)厚。這也帶動(dòng)了中藥學(xué)的發(fā)展，為企業(yè)和人才及廣大人民帶來實(shí)惠。

職業(yè)分析

(1)工作內(nèi)容：

指導(dǎo)和參加藥品調(diào)配、制劑工作，認(rèn)真執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度技術(shù)操作規(guī)程，嚴(yán)防差錯(cuò)事故。

負(fù)責(zé)藥品檢驗(yàn)鑒定和藥檢儀器的使用保養(yǎng)，保證藥品質(zhì)量符合藥典規(guī)定。

參加科學(xué)研究和技術(shù)革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進(jìn)劑型，并經(jīng)常向各科室介紹新藥知識(shí)。

解釋和配制處方，進(jìn)行藥物的服用指示、分配、標(biāo)簽、妥善的處理;為病人選擇并提供基本用藥的指導(dǎo)。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關(guān)事項(xiàng)。

向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應(yīng)等信息，回答病人和其他專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的咨詢。

從事研究、開發(fā)，并參與醫(yī)藥產(chǎn)品的生產(chǎn)制作，負(fù)責(zé)新藥產(chǎn)品的醫(yī)效實(shí)驗(yàn)，對(duì)新藥進(jìn)行生產(chǎn)質(zhì)量監(jiān)控等一系列工作。

(2)工作要求：掌握大量理論知識(shí)，掌握實(shí)踐操作技能，細(xì)心謹(jǐn)慎盡職盡責(zé)。

(3)發(fā)展前景：醫(yī)藥業(yè)是世界貿(mào)易增長最快的朝陽產(chǎn)業(yè)之一?，F(xiàn)階段，在城市里，藥店星羅棋布，據(jù)調(diào)查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用。《藥品管理法》規(guī)定每家醫(yī)藥零售店中都配有一至二名執(zhí)業(yè)藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監(jiān)局提供的數(shù)據(jù)表明，我國的執(zhí)業(yè)藥劑師只有一萬多人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足這一新生的社會(huì)需求。有鑒于此，可以預(yù)見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數(shù)將會(huì)大量的增加。

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢(shì)因素(s)

我的優(yōu)勢(shì)在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非?；钴S。我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。

弱勢(shì)因素(w)

我的缺點(diǎn)是興趣雖廣，但沒有專長的一面;有時(shí)不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大能主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)。缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。有時(shí)多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進(jìn)取心。對(duì)自己的一些方面缺乏信心。

外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)因素(o)

當(dāng)今社會(huì)大家在溫飽之余更關(guān)注身體健康，我所學(xué)的中藥學(xué)正是廣大人民一直信賴的傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)，這就決定了我們專業(yè)畢業(yè)后就業(yè)不會(huì)困難;這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門(藥監(jiān)局)、醫(yī)院、藥房、制藥企業(yè)都需要。

威脅因素(t)

中藥行業(yè)對(duì)專業(yè)知識(shí)的要求較高，而大學(xué)本科生在基礎(chǔ)理論方面就缺乏競(jìng)爭(zhēng)力;相關(guān)工作單位在進(jìn)行招聘時(shí)，有時(shí)需要應(yīng)聘者持有執(zhí)業(yè)藥師證，考取執(zhí)業(yè)藥師證又需要本科學(xué)歷加三年相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，我們?cè)诖髮W(xué)畢業(yè)時(shí)較難達(dá)到這一要求;目前大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻，有許多藥學(xué)相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競(jìng)爭(zhēng)也會(huì)相當(dāng)?shù)拇螅⑶乙灿性S多在其他的崗位積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)的畢業(yè)生加入到這一崗位的競(jìng)爭(zhēng)中來，就業(yè)壓力就更加巨大。

結(jié)論：

職業(yè)目標(biāo)：將來從事藥劑師職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略：進(jìn)入醫(yī)院藥房

職業(yè)發(fā)展路徑：技術(shù)與管理相結(jié)合的路線

1、短期計(jì)劃(大學(xué)計(jì)劃)

時(shí)間跨度：20xx——20xx

總目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)時(shí)要拿到英語六級(jí)證、計(jì)算機(jī)國家二級(jí)證及相關(guān)的各項(xiàng)專業(yè)資格證書。學(xué)習(xí)成績名列前茅，各科成績優(yōu)秀并累積相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

分目標(biāo)及計(jì)劃內(nèi)容：

大一期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)高等數(shù)學(xué)、無機(jī)化學(xué)、有機(jī)化學(xué)、物理學(xué)等基礎(chǔ)的專業(yè)知識(shí)。通過計(jì)算機(jī)國家二級(jí)考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔(dān)任班團(tuán)干部以培養(yǎng)自己的組織管理能力。

大二期間，上學(xué)期通過英語四級(jí)考試，下學(xué)期通過英語六級(jí)考試。通過普通話考試并爭(zhēng)取拿到一乙。爭(zhēng)取在本學(xué)年內(nèi)成為預(yù)備黨員。掌握學(xué)習(xí)到的基礎(chǔ)知識(shí)，為大三的專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。并利用課余時(shí)間閱讀中醫(yī)藥方面的書籍，拓展自己的專業(yè)知識(shí)面。期末考試成績保持良好。

大三期間，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，并取得技術(shù)資格證。

大四期間，在實(shí)習(xí)崗位中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)完善專業(yè)知識(shí)職業(yè)技能，并繼續(xù)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解掌握古代藥典中實(shí)用的理論知識(shí)，為正式工作堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。爭(zhēng)取在畢業(yè)前加入中國共產(chǎn)黨。

2、中期計(jì)劃(畢業(yè)后的五年計(jì)劃)

時(shí)間跨度：20xx——20xx

總目標(biāo)：實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍，從初出茅廬的新手長成專業(yè)能力過硬的專業(yè)人才及管理人才。

分目標(biāo)：

畢業(yè)后第一年至第二年：在醫(yī)院藥房從事基礎(chǔ)工作。

畢業(yè)后第三年：從事技術(shù)要求較高的技術(shù)工作，對(duì)中藥進(jìn)行研發(fā)并能在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。

畢業(yè)后第四年：通過執(zhí)業(yè)藥師考試成為一名執(zhí)業(yè)藥師。從事高級(jí)技術(shù)工作，并在藥房中擔(dān)任一定職務(wù)。

畢業(yè)后第五年：從事專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)與檢查工作，在權(quán)威性學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。

3、長期計(jì)劃

時(shí)間跨度：畢業(yè)后十年或十年以上(20xx——)

總目標(biāo)：擔(dān)任并能勝任藥房主任，用專業(yè)技術(shù)及領(lǐng)導(dǎo)、創(chuàng)新才能帶領(lǐng)單位與我個(gè)人共同進(jìn)步。完成心中的夢(mèng)想。讓自己對(duì)社會(huì)不僅做出物質(zhì)貢獻(xiàn)還有精神貢獻(xiàn)。

2、評(píng)估的時(shí)間：一般情況下，我定期一年做一次評(píng)估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)對(duì)評(píng)估進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3、規(guī)劃調(diào)整的原則：盡力爭(zhēng)取不改變職業(yè)，根據(jù)市場(chǎng)及個(gè)人愛好，適當(dāng)改變專業(yè)內(nèi)部工作性質(zhì)，適時(shí)適度根據(jù)市場(chǎng)調(diào)整工作方向。堅(jiān)持不懈，永不言棄。

現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，我們應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭(zhēng)取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。

人生的長跑剛進(jìn)行了小小一程，與其后悔過去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。這份職業(yè)規(guī)劃，讓我對(duì)自己以及自己今后的職場(chǎng)生活不再舉棋不定，而是向著夢(mèng)想鑒定出發(fā)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書word篇二

內(nèi)部因素： 優(yōu)勢(shì)因素 (s) 弱勢(shì)因素 (w)

頭腦靈活,邏輯推理能力較強(qiáng) 具有個(gè)人中心主義，頑固

具有創(chuàng)造力，認(rèn)真，負(fù)責(zé) 不喜歡模式化工作，偶爾會(huì)有厭倦心理

有毅力,觀察力強(qiáng)

外部因素： 機(jī)會(huì)因素 (o) 威脅因素(t)

新興專業(yè)的工作崗位相對(duì) 社會(huì)環(huán)境不斷變化，

多些，疾病預(yù)防發(fā) 競(jìng)爭(zhēng)激烈，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。

展前景較大。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書word篇三

自動(dòng)化專業(yè)學(xué)生在畢業(yè)后能從事自動(dòng)控制、自動(dòng)化、信號(hào)與數(shù)據(jù)處理及計(jì)算機(jī)應(yīng)用等方面的技術(shù)工作。就業(yè)領(lǐng)域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設(shè)計(jì)單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、外貿(mào)、工商、鐵道、民航、海關(guān)、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。

一、自我分析:

1)優(yōu)點(diǎn)：喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長;有很強(qiáng)的創(chuàng)造性和主動(dòng)性，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強(qiáng)，喜歡新鮮事物，關(guān)注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應(yīng)性強(qiáng)且知識(shí)淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。善于快速抓住事物的本質(zhì)，喜歡從新的角度和獨(dú)到的方式思考問題，對(duì)問題經(jīng)常有自己獨(dú)到的見解。機(jī)警而坦率，有杰出的分析能力，并且是的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習(xí)慣便捷的問題解決方法。喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和變化;認(rèn)為“計(jì)劃趕不上變化”，并以實(shí)際行動(dòng)證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會(huì)超出被認(rèn)可和期望的限度。

善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。

2)可能的盲點(diǎn)：總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計(jì)劃和流程，經(jīng)常依靠臨場(chǎng)發(fā)揮，可能因?yàn)楹鲆暠匾臏?zhǔn)備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對(duì)目標(biāo)的韌性和堅(jiān)持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時(shí)不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會(huì)轉(zhuǎn)移到下一個(gè)目標(biāo)，而不能堅(jiān)持將一件事完完整整地結(jié)束。

非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡單、常規(guī)的方法和一些重要的細(xì)節(jié)，不愿遵守規(guī)則和計(jì)劃。建議多關(guān)注解決問題的常規(guī)方法。通常同時(shí)展開多項(xiàng)任務(wù)與活動(dòng)，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計(jì)劃和時(shí)間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動(dòng)給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。

有天生的直覺和預(yù)知能力，會(huì)誤認(rèn)為知道了別人的想法。應(yīng)當(dāng)認(rèn)真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。在校期間規(guī)劃如下：(20xx~20xx年)現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過cet-6和計(jì)算機(jī)二級(jí)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。

2)科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館，書城與網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。

3)文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，體育競(jìng)技賽等;借此充分鍛煉膽量與體魄，展示個(gè)人能力。

4)技能培訓(xùn)方面：雖然通過了英語四級(jí)，但仍達(dá)不到預(yù)定目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加計(jì)算機(jī)二級(jí)資格證書的考試并力爭(zhēng)通過。

5)學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意，聽課，復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比，知識(shí)累積不僅要博，更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

對(duì)自動(dòng)化專業(yè)及就業(yè)前景的分析

自動(dòng)化專業(yè)是為培養(yǎng)具備電工技術(shù)、電子技術(shù)、控制理論、自動(dòng)檢測(cè)與儀表、信息處理、系統(tǒng)工程、計(jì)算機(jī)技術(shù)與應(yīng)用和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等較寬廣領(lǐng)域的工程技術(shù)基礎(chǔ)和一定的專業(yè)知識(shí)，能在運(yùn)動(dòng)控制、工業(yè)過程控制、電力電子技術(shù)、檢測(cè)與自動(dòng)化儀表、電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)、信息處理、管理與決策等領(lǐng)域從事系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設(shè)計(jì)、系統(tǒng)運(yùn)行、科技開發(fā)及研究等方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才而開設(shè)的工科專業(yè)。

自動(dòng)化又可分為很多方向，如機(jī)械自動(dòng)化，電氣自動(dòng)化，計(jì)算機(jī)自動(dòng)化，熱工自動(dòng)化(電廠，冶金)，工業(yè)電氣自動(dòng)化，化工自動(dòng)化等，各個(gè)專業(yè)都開設(shè)不同的課程來培養(yǎng)相關(guān)領(lǐng)域所需的人才。自動(dòng)化的熱門話題，主要集中在，自動(dòng)化控制系統(tǒng)的開發(fā)及應(yīng)用上，從過去的單回路控制系統(tǒng)，多回路控制系統(tǒng)，到現(xiàn)在的集散控制系統(tǒng)，計(jì)算機(jī)集成控制系統(tǒng)還有現(xiàn)場(chǎng)總線控制系統(tǒng)。每一個(gè)系統(tǒng)在不同的領(lǐng)域擁有不同的地位。

學(xué)生在畢業(yè)后能從事自動(dòng)控制、自動(dòng)化、信號(hào)與數(shù)據(jù)處理及計(jì)算機(jī)應(yīng)用等方面的技術(shù)工作信號(hào)與數(shù)據(jù)處理及計(jì)算機(jī)應(yīng)用等方面的技術(shù)工作。就業(yè)領(lǐng)域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設(shè)計(jì)單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、外貿(mào)、工商、鐵道、民航、海關(guān)、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。

本專業(yè)畢業(yè)生有著廣闊的就業(yè)渠道，因?yàn)樽詣?dòng)化技術(shù)的應(yīng)用廣泛，其就業(yè)領(lǐng)域也五花八門。正因?yàn)槿绱?，有些同學(xué)在擇業(yè)時(shí)容易產(chǎn)生“皇帝的女兒不愁嫁”的心理，認(rèn)為自己的自動(dòng)化專業(yè)緊俏，社會(huì)需求量大，工作單位可以隨自己挑。盡管現(xiàn)在學(xué)生就業(yè)實(shí)行的是“雙向”選擇的政策，你選用人單位，但用人單位也在選你。所以千萬不要表現(xiàn)出一種“老子天下”的神情，自我感覺很了不起，這樣只會(huì)引起用人單位的反感甚至終不錄用你。謙虛、踏實(shí)、穩(wěn)重是本專業(yè)畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)的選擇。根據(jù)近幾年畢業(yè)生就業(yè)的情況看，他們的工作都非常理想，收入狀況也頗為樂觀。

與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的搞活和對(duì)外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的自動(dòng)化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強(qiáng)大的人才優(yōu)勢(shì)，發(fā)展迅猛。未來隨著自動(dòng)化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展，對(duì)這一專業(yè)人才的需求將會(huì)不斷增加，自動(dòng)化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的各個(gè)環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。

我的詳細(xì)職業(yè)規(guī)劃

一：大二到大四，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)課，并在這一年里使自己的外語得到長足的進(jìn)步。

二：大四一年里，盡可能多的走進(jìn)社會(huì)參加實(shí)踐，增加社會(huì)常識(shí)，增加閱歷。

三：畢業(yè)后努力找到一份和自己專業(yè)對(duì)口的工作，并勤奮認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作，在公司里贏得好評(píng)，獲得領(lǐng)導(dǎo)的信賴。

四：畢業(yè)后五年里完成從普通職員到中層管理階層的跳越

五：畢業(yè)十年內(nèi)，成為公司決策層的一員。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書word篇四

1.自我興趣愛好分析：業(yè)余：讀書、寫作、運(yùn)動(dòng)等，喜歡的文學(xué)作品：高爾基自傳三部曲《童年》、《在人間》、《我的大學(xué)》。

2.自己優(yōu)勢(shì)分析：

我是一個(gè)認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)，勤奮而負(fù)有責(zé)任感的人。同時(shí)性格特別開朗，喜歡與人為友。作出決定的事一般不會(huì)輕易改變。對(duì)待朋友誠摯，永遠(yuǎn)堅(jiān)信“人無忠信，不可立于世。”的價(jià)值觀。對(duì)事業(yè)的規(guī)劃方面也比較明確。

3.自己的劣勢(shì)分析：

做事情的固執(zhí)性比較強(qiáng)，不太喜歡采納別人的意見，總喜歡一意孤行。對(duì)比在以后人生中要盡量從另一個(gè)方面感觀事情的發(fā)展動(dòng)向，多聽取別人的意見。

4.自己的優(yōu)點(diǎn)分析：

做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。有比較強(qiáng)的自信心和冒險(xiǎn)精神。積極主動(dòng)性強(qiáng)。

5.自我缺點(diǎn)分析：

自己的專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)不夠精深扎實(shí)，有時(shí)不太有耐心。

中國社會(huì)穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，特別是在加入wto以后，在全球經(jīng)濟(jì)一體化更加快速的時(shí)代，作為二十一世紀(jì)的新青年，我應(yīng)該抓住機(jī)會(huì)。提高自我的綜合素質(zhì)，做一位高素質(zhì)的應(yīng)用型人才。踏上時(shí)代的步伐。

水產(chǎn)養(yǎng)殖前景：全世界淡水、海水養(yǎng)殖都還有巨大的發(fā)展?jié)摿?，這是因?yàn)椋?/p>

①全世界適于發(fā)展水產(chǎn)養(yǎng)殖的非洲、拉美等熱帶和亞熱帶等地區(qū)尚有大片條件優(yōu)越的水域尚未開發(fā)利用，而這些水域的生產(chǎn)力可高于其他地區(qū)。

②養(yǎng)殖。種類的迅速傳播和交流，可促使養(yǎng)殖品種單一的地區(qū)提高產(chǎn)量。如適應(yīng)性廣的非鯽和對(duì)蝦等已成為世界性的優(yōu)良養(yǎng)殖品種，對(duì)提高產(chǎn)量作用很大。

③先進(jìn)的養(yǎng)殖技術(shù)和有關(guān)基礎(chǔ)理論如遺傳育種和遺傳工程等的研究和應(yīng)用，將極大地提高產(chǎn)量和增加養(yǎng)殖種類。

④人工繁殖和階段發(fā)育理論的應(yīng)用可為養(yǎng)殖業(yè)穩(wěn)定供應(yīng)大量苗種。

⑤對(duì)水生經(jīng)濟(jì)動(dòng)植物生理、生態(tài)學(xué)的深入研究可為養(yǎng)殖對(duì)象提供具全價(jià)營養(yǎng)的配合餌料和最適生長環(huán)境;連同高密度流水養(yǎng)魚、混養(yǎng)、綜合養(yǎng)魚等綜合性先進(jìn)技術(shù)的運(yùn)用，將為養(yǎng)殖業(yè)的大幅度發(fā)展提供了巨大的可能性。

根據(jù)自己的`興趣愛好和特點(diǎn)，我認(rèn)為我更適合做水產(chǎn)養(yǎng)殖師，因?yàn)槲也簧朴诒磉_(dá)不適合做和語言表達(dá)有關(guān)的工作，所以我不適合做漁藥銷售工作，因?yàn)槲仪趭^有耐心所以我更適合做水產(chǎn)養(yǎng)殖師，而且我對(duì)養(yǎng)殖也很感興趣，喜歡養(yǎng)殖專業(yè)，我相信通過我自己的努力一定能做好水產(chǎn)養(yǎng)殖師的工作。

做好自己的職業(yè)規(guī)劃是很有必要的，職業(yè)規(guī)劃就像我人生的指路的長明燈，指引我通向成功，有了完美的職業(yè)規(guī)劃我的人生才能更加輝煌，我才能順利的通向成功的彼岸，人生才能更加完美。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書word篇五

1、我的性格：大家都說我是一個(gè)活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時(shí)候在一些場(chǎng)合缺乏自信，有的時(shí)候患得患失，總是考慮的太多，所以錯(cuò)過了一些很好的機(jī)會(huì)。從小到大都比較要強(qiáng)，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時(shí)候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進(jìn)一步改善。我是個(gè)很好的合作伙伴，做事踏實(shí)認(rèn)真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報(bào)紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關(guān)心時(shí)事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。

3、我自己認(rèn)為所具有的能力：現(xiàn)在在班級(jí)里擔(dān)任班長，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級(jí)工作中，增強(qiáng)了合作意識(shí)，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會(huì)遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動(dòng)的能力。

4、我的價(jià)值觀：我自己感覺我的人生觀和價(jià)值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅(jiān)信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)：優(yōu)勢(shì)，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動(dòng)等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強(qiáng)，做事踏實(shí)。劣勢(shì)，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時(shí)候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語比較好，計(jì)算機(jī)常用軟件的使用，口語表達(dá)能力比較強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)新事物。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書word篇六

在寫這篇規(guī)劃時(shí)，我已是一名大三的學(xué)生，在經(jīng)歷了兩年的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)后，現(xiàn)在面臨著考研后和就業(yè)兩條道路。我利用這個(gè)寒假了解了一部份考研信息。

古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實(shí)人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點(diǎn)一樣給我們的靈魂一個(gè)支點(diǎn)，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個(gè)支點(diǎn)就是規(guī)劃人生。曾經(jīng)我讀到過一句話：青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我打算給自己的考研生活制定一個(gè)規(guī)劃。

總體目標(biāo)：確定考研目標(biāo)，聽考研形勢(shì)的講座。選擇專業(yè)，全面了解所報(bào)專業(yè)的信息?？紤]到英語具有基礎(chǔ)性和長期性的特點(diǎn)，所以英語復(fù)習(xí)得提早。

英語：

1抓好基礎(chǔ)，注重單詞，語法和長難句。

2每天做定量的閱讀訓(xùn)練，培養(yǎng)語感。如果有充足的時(shí)間，閱讀量達(dá)到一定程度并且在閱讀的過程中進(jìn)行有效的積累會(huì)對(duì)考研英語有很大的幫助。但是由于時(shí)間有限，所以要精讀和泛讀并舉。如果不精讀文章就難以有積累，這些積累包括詞匯量的擴(kuò)大，尤其是重點(diǎn)詞匯的積累；對(duì)語法結(jié)構(gòu)和詞語用法更熟練的掌握，尤其是把握復(fù)雜句結(jié)構(gòu)的能力。通過泛讀達(dá)到無形的積累包括對(duì)英語特有句式的感受即所有語感。關(guān)于英譯漢部分可以在“精讀文章”時(shí)得到同步解決。

寒假期間采訪的一位考研成功的學(xué)姐，她建議在英語方面要做到：

⑴認(rèn)真制訂計(jì)劃。制訂計(jì)劃時(shí)有三點(diǎn)需要注意：著手要早；計(jì)劃內(nèi)容不必過細(xì)；考前半個(gè)月左右盡量少安排大塊復(fù)習(xí)內(nèi)容。

⑵正確選擇資料。大家一定要明白資料在精不在多。

⑶合理利用時(shí)間。復(fù)習(xí)過程中需勞逸結(jié)合，不可過于疲勞，以免影響下次復(fù)習(xí)效果。

⑷適時(shí)進(jìn)行總結(jié)?？偨Y(jié)是非常重要的，英語復(fù)習(xí)需總結(jié)之處有三：各單項(xiàng)復(fù)習(xí)完成時(shí)；做完一套模擬題后；復(fù)習(xí)內(nèi)容均已進(jìn)行完畢之后的大總結(jié)，從這次總結(jié)中必須找出自己到底有哪些地方考試最容易丟分，以便抓住最后的有限時(shí)間盡快彌補(bǔ)。

⑸廣開學(xué)習(xí)渠道。英語復(fù)習(xí)不同于專業(yè)課復(fù)習(xí)，除扎實(shí)的基本功外，還要有寬廣的知識(shí)面。對(duì)于這一點(diǎn)，參加過研究生英語考試的同學(xué)都有共識(shí)。只要我們善于學(xué)習(xí)，提高英語水平的機(jī)會(huì)可以說無處不在。

我認(rèn)為這位學(xué)姐所說的勞逸結(jié)合對(duì)于即將考研的人而言極為重要，很多考研的學(xué)子都十分熱衷于打疲勞戰(zhàn)，結(jié)果最后身體素質(zhì)變差，學(xué)習(xí)效率變低，甚至于有的人不得不放棄自己的目標(biāo)?？佳惺且粓?chǎng)持久戰(zhàn)，借用毛主席的話來說：最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。

政治：購買20xx年考試大綱，明確考試內(nèi)容，對(duì)照考試大綱梳理知識(shí)點(diǎn)。

這是考研復(fù)習(xí)的強(qiáng)化期，也是關(guān)鍵階段，考研成績的好壞基本上取決于此階段的復(fù)習(xí)效果。這一階段要完成兩個(gè)任務(wù)關(guān)鍵是要完成兩個(gè)任務(wù)：一是對(duì)各科重點(diǎn)、難點(diǎn)的提煉和把握；二是逐步將已經(jīng)掌握的知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際解題能力。

政治上根據(jù)那位學(xué)姐的建議，最好給政治理論復(fù)習(xí)整理出一個(gè)筆記來。政治理論復(fù)習(xí)筆記應(yīng)該包括重要選擇題的知識(shí)點(diǎn)和重要分析題的知識(shí)點(diǎn)，字?jǐn)?shù)控制在三萬字到五萬字之間。隨時(shí)看看筆記，一開始看完可能要花一天，后來就成了半天，再后來可能用半個(gè)小時(shí)就可以了。這樣做既能夠強(qiáng)化復(fù)習(xí)，又能夠節(jié)省時(shí)間，是非常有效的復(fù)習(xí)方法。

英語上要進(jìn)行題型專項(xiàng)練習(xí)，通過專題來鞏固基礎(chǔ)。

專業(yè)課上一階段由于公共課程份量加大，專業(yè)課復(fù)習(xí)強(qiáng)度會(huì)有所減弱。本階段的任務(wù)是對(duì)各專業(yè)課程進(jìn)行邏輯框架上的整理，在心中建立起整個(gè)專業(yè)體系。另外一點(diǎn)就是要開始按照專題歸納整理專業(yè)知識(shí)內(nèi)容。

這一階段主要是強(qiáng)化應(yīng)試能力。

政治

在兩個(gè)方面下工夫。一是時(shí)事政治與基本理論的結(jié)合，二是進(jìn)行答題方法訓(xùn)練，強(qiáng)化答題技巧。時(shí)事政治與政治基本理論的結(jié)合歷來是考試熱點(diǎn)，需要自己好好歸納總結(jié)。

英語

沖刺復(fù)習(xí)階段的重要任務(wù)也有兩個(gè)，一是進(jìn)行大量?？季毩?xí)，二是強(qiáng)化訓(xùn)練作文寫作。

根據(jù)考研學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)，

⑴明確考查重點(diǎn)。應(yīng)該從近年考研英語試卷中分析并結(jié)合考試大綱來看，這樣才能得出最準(zhǔn)確的考察重點(diǎn)。

⑵強(qiáng)化三項(xiàng)技能。所謂三項(xiàng)技能就是語法、詞匯、復(fù)雜長難句。

強(qiáng)化語法的主要工作有兩方面：

第一，利用較權(quán)威的語法教材，系統(tǒng)整理基本語法知識(shí)，形成清晰體系；

第二，在復(fù)習(xí)過程中對(duì)特殊語法現(xiàn)象進(jìn)行積累歸納，從而全面熟悉掌握。而強(qiáng)化詞匯的重點(diǎn)則應(yīng)放在詞義辨析與搭配上，細(xì)致了解詞根、詞綴、近義辨析、同義比較、一般用法、固定搭配等。

⒉在精煉整合階段，必須要有科學(xué)的計(jì)劃，合理分配時(shí)間。

⑵做一定量的模擬題，并且按照真正的考試來嚴(yán)格控制時(shí)間。每次完成模擬考試題后要仔細(xì)分析解答各題目所占的時(shí)間比例。對(duì)做題時(shí)間不足或過長的現(xiàn)象作合理調(diào)整，然后在今后的模擬中有意識(shí)地控制做題時(shí)間。另外，還要按照自己的個(gè)人水平，選擇出一個(gè)適合自己的做題順序。

⑶要繼續(xù)進(jìn)行模擬練習(xí)，鞏固前階段的復(fù)習(xí)，并進(jìn)一步掌握應(yīng)試策略。

另外就是考研輔導(dǎo)班的問題，針對(duì)這一個(gè)問題，根據(jù)學(xué)姐的建議和一些相關(guān)的資料，考研過程中個(gè)人復(fù)習(xí)效果存在兩次低潮；7、8月份和11、12月份。前者是因?yàn)槭罴僭餆?，無外部學(xué)習(xí)環(huán)境，容易浮躁，效率下降；后者主要是長期復(fù)習(xí)導(dǎo)致的疲勞和厭倦。就一般人而言，完全靠個(gè)人自我調(diào)節(jié)是很難的，所以選擇這兩個(gè)低谷段參加高質(zhì)量的輔導(dǎo)班，能夠通過外部力量強(qiáng)制帶動(dòng)，提高效率，避免低谷。

這只是參加考研輔導(dǎo)班的益處之一。其它主要作用還有；高質(zhì)量的考研專業(yè)機(jī)構(gòu)和考研專家在考試重點(diǎn)、命題等方面均比自己能把握到點(diǎn)子上；可以使復(fù)習(xí)更有條理，更有重點(diǎn)，更有計(jì)劃；可以實(shí)現(xiàn)"強(qiáng)制效應(yīng)"，促使自己抓緊時(shí)間，有目的、有計(jì)劃、有步驟的進(jìn)行復(fù)習(xí)，防止稀里糊涂，浪費(fèi)時(shí)間；好的考研輔導(dǎo)班能夠提供許多有用的內(nèi)部資料和內(nèi)部信息。

對(duì)應(yīng)于考研復(fù)習(xí)的三個(gè)階段，輔導(dǎo)班主要有以下幾種類型：

預(yù)備班。預(yù)備班主要針對(duì)復(fù)習(xí)期較長的基礎(chǔ)公共科目開辦，作用在于及早指導(dǎo)考生在上強(qiáng)化班之前進(jìn)行自我復(fù)習(xí)，掌握復(fù)習(xí)方法，避免第一輪復(fù)習(xí)走彎路。并不是所有的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)都開辦了預(yù)備班，而且就一般情況而言，預(yù)備班也不是非上不可。基礎(chǔ)還可以的考，完全可以自己復(fù)習(xí)。

強(qiáng)化班。這是傳統(tǒng)班種，主要是在強(qiáng)化期進(jìn)行輔導(dǎo)。重點(diǎn)集中在7、8月份暑假期間，可以充分把時(shí)間利用起來。強(qiáng)化班是目前考研輔導(dǎo)中最為重要的班種，對(duì)考生的影響也最大。選一個(gè)負(fù)責(zé)有效的強(qiáng)化班，確實(shí)能讓考生的復(fù)習(xí)事半功倍。值得指出的是，一些輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)在秋學(xué)期也開辦強(qiáng)化班，主要是為了方便暑期因種種原因沒能接受強(qiáng)化輔導(dǎo)的考生。

模考班。模考班的重要意義在于進(jìn)行復(fù)習(xí)階段檢閱，查漏補(bǔ)缺，并增加實(shí)戰(zhàn)臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)。需要強(qiáng)調(diào)的是，雖然目前幾乎所有的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)都開辦了?？及啵^大多數(shù)很不正規(guī)，不過是把同學(xué)們集中到一起，隨便發(fā)幾張卷子，大家自由的做做。這并不是嚴(yán)格的?？?。嚴(yán)格的?？紤?yīng)該是專場(chǎng)考試，準(zhǔn)時(shí)開始，嚴(yán)格監(jiān)考，約束時(shí)間，認(rèn)真閱卷，總之一切高度仿真，而且事后應(yīng)該仔細(xì)講評(píng)，這樣才有效果。據(jù)了解，目前只有北文的"?？奸喚碇v評(píng)班"真正按照這套規(guī)則在操作。

沖刺串講班。最后階段的班種，一般11、12月份授課。其中政治時(shí)事綜合講評(píng)是重頭戲，不應(yīng)該錯(cuò)過。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書word篇七

參會(huì)人：13汽修全體同學(xué)

通過多種形式，在熱烈的氛圍下，讓同學(xué)們開懷暢談自己的.未來職業(yè)，憧憬未來生活。同時(shí)讓他們對(duì)自己的職業(yè)有一個(gè)規(guī)劃，使他們明確自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)目標(biāo)以及以后人生的方向。

職業(yè)測(cè)評(píng)、小組討論等。

播放歌曲《我的未來不是夢(mèng)》，主題班會(huì)開始，孫吾同主持。

這是一個(gè)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的年代，由過去的國家包分配到現(xiàn)在的就業(yè)雙向選擇，盡管在目前的買方市場(chǎng)狀態(tài)下增加了學(xué)生的就業(yè)難度，但實(shí)際上也增加了我們的就業(yè)自由度。在選擇空間更大的環(huán)境下，我們有更多的可能將未來的發(fā)展納入自己設(shè)計(jì)的軌道中。而做好這一生涯規(guī)劃、提升和新職業(yè)能力，則是我們把握命運(yùn)的有效途徑。

選擇一份好工作最重要的是什么？最為重要的就是要把握好“發(fā)展需要與發(fā)展方向”，包括個(gè)人的內(nèi)在需求、社會(huì)及組織的用人要求，以及自己的職業(yè)發(fā)展方向。

（一）、認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯

離開校園，走到社會(huì)，我們將面對(duì)一個(gè)全新的世界，我們將扮演一個(gè)全新的角色——職業(yè)人。職業(yè)，不僅是未來生活的基礎(chǔ)，也是個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的載體。

職業(yè)生涯是指?jìng)€(gè)人在圍繞每一生命階段目標(biāo)而進(jìn)行的有目的的學(xué)習(xí)與工作活動(dòng)中，所創(chuàng)造出的一種相對(duì)穩(wěn)定的生活模式。

1、成長期（從出生到14歲）

特征：經(jīng)由父母、教師等重要他人的認(rèn)同結(jié)果，形成自我概念

任務(wù)：發(fā)展對(duì)工作的正確態(tài)度，并了解工作的意義

2、探索器（15~24歲）

任務(wù)：職業(yè)偏好逐漸具體化、特殊化級(jí)追求實(shí)現(xiàn)

3、建立期（25~44歲）

特征：尋求適合的職業(yè)領(lǐng)域，逐步建立穩(wěn)定的地位

任務(wù)：統(tǒng)整、穩(wěn)固并求上進(jìn)

4、維持期（45~65歲）

5、衰退期（65歲以上）

特征：停止原來的工作或退休，并尋求與以前不同的方式來滿足需要

任務(wù)：減速、解脫、退休

（二）了解職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃簡單來說就是，一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃。這個(gè)規(guī)劃包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)和成長目標(biāo)，及對(duì)一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。那么，職業(yè)生涯規(guī)劃究竟是怎么樣的呢？我們可以這么認(rèn)為，“我是誰？”“我在哪里？”“我往何處去？”“我如何到達(dá)？”這四個(gè)內(nèi)容。

我是誰？

我在哪里？

（三）、探索自己的職業(yè)興趣和性格

了解完職業(yè)規(guī)劃的概念和內(nèi)容后，我們來探索一下適合自己的職業(yè)興趣和職業(yè)性格。（讓學(xué)生做mbit職業(yè)性格測(cè)試）

沒有目標(biāo)的認(rèn)識(shí)是無聊乏味的，沒有計(jì)劃的生活是雜亂無章的。通過剛才的認(rèn)識(shí)自我，大家可能大概知道自己適合從事什么職業(yè)?，F(xiàn)在你要做的是，通過完整的規(guī)劃操作，親手繪制自己的未來藍(lán)圖，寫下自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.探索你的職業(yè)范圍與方向如果大家在自我分析與測(cè)評(píng)時(shí)都已認(rèn)真、客觀的態(tài)度去對(duì)待，那么，肯定有一些職業(yè)類型會(huì)在你的個(gè)性、興趣、價(jià)值觀、技能分析中不斷出現(xiàn)。一個(gè)最理想的職業(yè)，當(dāng)然就是應(yīng)該滿足你的個(gè)性、興趣、價(jià)值觀和技能的所有要求。

3.選擇適合的發(fā)展路徑職業(yè)方向確定以后如何去實(shí)現(xiàn)？有了方向后，我們就可以開始著手尋找最佳的線路，即選擇合適的發(fā)展途徑。職業(yè)方向的確立，知識(shí)表明我們將來希望從事的職業(yè)范圍，但這個(gè)范圍里面做什么，做到什么層次，還需要進(jìn)一步確定。比如，你確定了將來要從事it行業(yè)，但是要做純技術(shù)（如軟件開發(fā)）類的，還是銷售類的，亦或者是管理類的？不同的路線就有不同的發(fā)展路徑。

4.擬定一份職業(yè)規(guī)劃書職業(yè)生涯規(guī)劃的類型，按照規(guī)劃的時(shí)間維度可以劃分為四種：短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長期規(guī)劃及人生規(guī)劃。通常來說，短期規(guī)劃主要是對(duì)未來2年內(nèi)職業(yè)生涯的規(guī)劃，中期規(guī)劃是未來2~5年的職業(yè)生涯規(guī)劃，長期規(guī)劃是為未來5~10年職業(yè)生涯的規(guī)劃，人生規(guī)劃是指對(duì)整個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃，時(shí)間跨度可達(dá)40年左右，直到離開職業(yè)舞臺(tái)。

我們首先需要確立人生規(guī)劃和長期規(guī)劃的目標(biāo)，指導(dǎo)自己的中短期規(guī)劃。任何一個(gè)好的規(guī)劃都是由遠(yuǎn)及近的。

（1）先明確各階段的目標(biāo)；（2）設(shè)計(jì)各階段發(fā)展路徑；（3）制定各階段的實(shí)施行動(dòng)計(jì)劃。

（學(xué)校學(xué)習(xí)、職業(yè)培訓(xùn)、社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐）

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